2015中考百日冲刺班会PPT.ppt

《2015中考百日冲刺班会PPT.ppt》由会员上传分享，免费在线阅读，更多相关内容在教育资源-天天文库。

1、成功--我能行！吹响前进的号角,做好冲刺的准备!问题一：什么时候中考？6月21日-22日中考问题二：距中考还有几天？3月份：15天4月份：30天5月份：31天6月份：19天一百天问题三：期间有哪些大事？三次中考模拟考试体育考试理化实验考试问题四：我们实际上课时间有几天？合计：73天3月：15－4天=11天4月：30－7天=23天5月：31－7天=24天6月：19天－4天=15天问题五：我们还有希望吗？据报道，湖北省正定中学考生金某在初一初二的时候荒废了学业，在初三第一次模拟考试时只考了202分， 后来经过60天的地狱般的复习，最终在中考中取得了606的高

2、分，当时创造了全市能在2个月内分数提高的纪录，2个月提高404分身边“60天提高400分的神话”请问你们面对百日有什么感想。面对中考，还有不到一百天的时间，同学们，请你们说说你们有什么感想或者是下阶段准备怎么做。英国著名文学家劳伦斯有一句名言：成功的秘诀，在于养成迅速去做的好习惯。在我们身边，细细观察就不难发现，许多成绩较优异的同学，并不是他们的知识、眼光、观念多么出类拔萃，其梦想和目标常常和身边的人差不多，只是因为他们实现梦想的行动比别人先走一步，并且能够孜孜以求而已。美国著名动作影星史泰龙高中时代就梦想当一名演员，他前往好莱坞找导演，找制片人，整整三

3、年，都没有一个人看好他，他也没有上过一个镜头。不过他没有气馁，而是一此次分析失败的原因，在自我反省，自我检讨中进步着。终于，一个拒绝他20多次的导演答应给他一次拍电视剧的机会，这部电视剧第一季就创下了收视记录，从此，史泰龙成了家喻户晓的明星。故人云:“锲而舍之，朽木不折；锲而不舍，金石可镂。”实现梦想最忌讳缺乏恒心，朝三暮四。只要瞄准了大方向，坚持不懈地做下去，才能够扫除挡在梦想前面的障碍，实现美好的人生蓝图。人要有梦想才行目前的成绩不重要别让成绩波动毁了你的信心一﹑只有平时多发现问题，中考的时候才能少出现问题。二﹑平时考试发现的问题越多，你离成功的就会

4、越近。三﹑绝不能轻易说自己不行。四﹑保持精神上的顽强，树立坚定目标。发挥自己潜能往前冲，什么事情都能做到。你也是强者差生变成好生很简单。一﹑从最容易的做起，立即行动你就迈出了走向成功的第一步。二﹑你已经最差，不需要再害怕倒退，只要你竭尽所能的学习，你就会进步。三﹑经常对自己说，别人能做到，我同样行。然后试着自己默默去做，千万不要中途放弃。两兄弟酿酒的故事：谷物——米——发酵密封在坛子里，九九八十一天，酿酒师一再吩咐：公鸡三啼之后再打开。弟弟按捺不住，在公鸡第一次打鸣之后匆匆打开瓶盖，结果前功尽弃，弟弟的酒是酸的。老成持重的哥哥铁定了心，一定要等到公鸡

5、唱三唱的时候，结果哥哥酿成了醇香的美酒。刚才的故事告诉我们什么呢其实，这告诉我们的是努力加上坚持！1、坚持到底就是胜利。谁能坚持到最后，谁就是最后的胜利者。2、决定胜负的往往在最后的关键时刻，也就是我们目前的冲刺阶段。中考是综合素质的检测，既是知识、能力的考查，同时，也是心理素质的较量。最后百日，必须坚持冲刺阶段的最佳心态及调整目前，冲刺阶段的心理状态大致分为三类：1、松散状态。自己放弃，有句话说得好：人往往不是被对手打败的，而是被自己打败的。心态很重要2、适度的紧张状态。这是主流，大部分同学是处在这种状态。有些紧张，感觉中考是一种压力，同时也是一种动力

6、，因而目前正在进行紧张有序的复习。这是一种最佳的复习迎考状态。根据心理学家桑尼博士的理论：适度的紧张是有益的，它会促使学生做好准备，振作精神，消除杂念，提高注意力，激发潜能，让我们比平时更出色。所以，适度或者说稍微的紧张是必须的，也就是我们说的紧迫感，它能引领我们走向成功。因此，把这种状态进行到底，一直保持到中考。来看看调节心态的办法(1)保持正常的生活方式有的家长在考试前甚至比考生还要紧张。他们把考生当作重点保护对象，停止了家里的一切娱乐活动，连电视机都不敢开，使得家里生活气氛格外紧张，这无形中对考生施加了压力。父母这种“望子成龙”的心情是可以理解的，

7、但我们一定要镇静，可以和父母交流一下看法，让父母放松情绪，尽量排除来自外界的一切情绪干扰。要保持平静的、正常的生活方式。因为，正常的生活方式本身就是一服“镇静剂”。(2)复习间歇适当地运动，劳逸结合考前的紧张复习，会令人感觉满脑子的公式、定律、单词，昏昏沉沉地非常难受。这时不妨作些适当的运动或娱乐，如散步、爬山、打球、听音乐等，一可消除脑部的疲劳、二可让我们的紧张的气氛中解脱出来。但是有输赢的娱乐活动不宜多做，非但不能调节情绪，反而使人难以平静，回复到功课上。(3)平时做题量要足够，见过的题型越多，越不害怕。所以不要忽视平时老师发的练习，练习当作考试，考

8、试时就像做练习一样如履平地，就要达到这样的境界。(4)晚上做完作业后，先做一些轻