五年级写自己的故事作文 减肥记.docx

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1、五年级写自己的故事作文减肥记　　我今年11岁了，读小学五年级，身高1.45米，体重100斤，脸上肉肉的，肚子圆圆的，跑起步来也不方便，比别的同学慢好多。亲戚朋友见到我，都笑着说：小胖，该减肥了！无论在大街上、商场里好多公众场合，总能听到“该减肥”的声音；看着镜子中的自己，我暗下决心大声对自己说：我要减肥！　　俗话说：胖从口入。减肥第一步就是控制住自己的嘴，少吃肉，多吃素，每餐按时定量，面对美食要残忍的拒绝；第二步，一定要动起来，改掉不爱运动的恶习。第三步，要有坚强的毅力和决心，严格按照计划进行，决不可停留在思想上，不落实在行动中。第四步树立信心，给自己

2、加油！　　减肥的计划开始了，我每天6:30分起床，就开始自己的跑步计划，一下跑了1000米，累的气喘吁吁，满头大汗；吃饭多素少荤，控制自己的食欲，看着以前爱吃的美食，口水直流；上学也不再让爷爷骑车送我，自己骑车去上学；体育课上我也积极参加各种运动；每天称自己的体重，99斤、98斤；看到日渐减少的体重，别提心里多高兴了。第2页共2页　　现在的我，虽然还有些微胖，但我相信，离成功越来越近。我想对胖子们说：减肥不可怕，只要肯坚持，你也会实现自己的减肥梦！　　第2页共2页