人生目标金字塔.ppt

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1、人生目标金字塔生活而无目标,犹如航海之无指南针——鲁斯金(拉脱维亚籍足球运动员)教学目标:1、让学生深刻认识到目标的重要性2、明确目标如何设置:设置原则、阶段性目标的设置3、目标实施:建立目标阶梯图4、目标成功宣言教学重、难点:设置阶段性目标原则教学方法讲授法、讨论法课时安排1课时主要内容:一、目标的重要性二、树立合理目标、做到有计划地学习三、充满自信﹐调好心态四、目标阶梯图五、活动环节教学过程:(讲前预热:三次深呼吸)导入:每一位莘莘学子面对高三的学习、高考的压力都难免产生这样那样的困惑与问题。调查结果显示,高三学生

2、中存在的问题主要表现在:缺乏目标,或没有有效的目标,不能合理地安排时间,缺乏信心,不能很好地调节心态等。针对这些问题,我们该怎样解决?一、目标的重要性﹙故事引入﹚美国的哈佛大学曾经在某一年对她的毕业生做过一个关于人生目标的调查,这些学生的智力、学历、环境条件都相差无几。结果发现:只有3%的人有清晰而长远的目标;10%的人有清晰而短期的目标;60%的人目标非常模糊;还有27%的人没有目标。25年后,哈佛大学再次对这群学生进行了跟踪调查,结果又是这样的:这3%的人25年期间都朝着一个方向不懈努力,几乎都成为社会各界的成功人

3、士,其中不乏行业领袖,社会精英;10%的人,他们的短期目标不断实现,成为各个领域中的专业人士,比如:医生、律师;60%的人他们安稳地生活和工作,但都没有什么特别的成绩,几乎生活在社会的中下层;剩下的27%的人,他们的生活没有目标,过得很不如意,常常抱怨他人,抱怨社会,靠社会的救济生活。故事分析:3﹪清晰而长远行业领袖、社会精英10﹪清晰而短期医生、律师﹙专业人士﹚60﹪目标模糊社会中下层27﹪没有目标社会救济结论:人生没有目标的可怕!二、树立合理的目标,做到有计划地学习目标的树立是行动的开始,我们的每一次行动,大到人生

4、的路怎么走,自己要成为什么样的人,小到今天的学习计划,都是以目标的树立为前提的。所以,我们必须给自己制定一系列合理的目标,然后一步一步地去做,不断地实现阶段性目标,逼近总目标。那么在制定阶段性目标时应注意哪些?A、可行性B、挑战性C、具体化D、形象化(具体化:可以直接评定自己到底有没有做。定时、定量)三、充满自信,调整好心态有人认为是学习成绩影响了你的心态,要知道真正是你的心态影响了你的成绩。拿破仑﹒希尔说﹕“人与人之间只有很小的差异,但这种很小的差异却往往造成巨大的差异,很小的差异就是你所具备的心态是积极的还是消极的

5、,而很大的差异就是成功和失败。”举例讲述﹕﹙对考试的认知考试后的心态﹚集体呐喊:1、我是有能力的2、我是细心的3、我是最好的4、我一定会越来越有自信5、我一定能考出好成绩活动环节想想一年后的自己(提示:此时的你在做什么?周围的环境是怎样的?你的心态是怎样的?)目标阶梯图我的成功宣言:从今天开始,我一定朝着我的目标努力!我所做的每一件事都是为我的人生目标服务!我自信!我成功!预祝同学们考试成功!谢谢大家!

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