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时间：2020-04-09
《综合游戏：横绳拔河.ppt》由会员上传分享，免费在线阅读，更多相关内容在教育资源-天天文库。
1、综合游戏：拔河讲解：李正鸿拔河动作要领准备姿势站姿排序握绳重心准备姿势脚尖必须在膝盖前拉绳：绳要从腋下过握绳：手心向上站姿向后倾斜马步重心向后排序按体重，从绳子末端到前线由重到轻握绳赛前绳子要拉直，两手相隔20cm,右撇子右手在后，左撇子左手在后，喊号子节奏开始慢些，后面快些！重心拔河时身体倾斜45度以上蹲的较低，重心在后脚在前，要用身体力量来拉。谢谢指导
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