闽侯建平中学 林云.ppt

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1、丰富多样的情绪闽侯建平中学林云5.12惧1、情绪万花筒(1)情绪的含义：情绪是人的心理活动的重要表现，它产生于人的内心需要是否得到满足。人的情绪在某种程度上反映了人对外界事物的态度。最基本的四种情绪：喜怒哀惧(2)情绪的分类脸谱表演每个小组派组长表演出一种情绪脸谱；其他组员说出相关词语。限时一分钟。看哪组说得比较多。怒哀惧愉悦欣喜欢乐开心喜悦满意舒心狂喜心旷神怡兴高采烈手舞足蹈欢欣鼓舞满面春风眉开眼笑扬眉吐气愤怒气恼不满气愤恼羞成怒怒不可遏暴跳如雷七窍生烟怒发冲冠怒目而视咬牙切齿拍案而起愤愤不平失望哀痛难过遗憾悲伤

2、忧郁凄凉悲哀伤感悲哀心痛悲痛欲绝泪流满面伤心不已害怕紧张心悸仓惶退避大惊失色手足无措草木皆兵惴惴不安不寒而栗面无人色提心吊胆慌张不安喜小王的喜和忧小王是一名初二的学生，在初一下学期的期中考试中他的成绩是全班第一名，为此他兴奋得翻来覆去一夜睡不着觉，认为自己真是不简单，觉得周围的一切都是那么美好。可是好景不长，在期末考试中他却考砸了，他同样又是一夜没合眼，认为自己怎么这样无能，真是丢人，无法向父母交代。第二天，同学小李说风凉话了：小王，全班第一名不是那么好拿的，上一次还不知道是让你怎么给蒙上了。小王听了顿时生起一股无

3、名的火，觉得自己咽不下这口气，于是一拳打过去……小李把这事告诉了班主任，小王知道自己这下可闯了祸，既后悔又害怕……仔细看考考你的记忆力！期中考试后，小王的心情怎样？期末考试成绩公布后，小王有什么反应？听到小李说风凉话时，小王有什么反应？当小李把自己的遭遇告诉了班主任后，小王的心情又如何？开心兴奋苦恼烦躁气愤无法控制怒火既后悔又害怕我们也时常体会着这样的喜和忧悲喜交加百感交集人的情绪是复杂多样的的。在四类情绪的基础上，又可以组合成很多复杂的情绪。“剪不断，理还乱”－李煜复杂情绪调色板喜惧哀怒红+绿红+蓝蓝+黄红+蓝+

4、黄+绿喜忧参半（喜悦+惊讶）—惊喜（喜悦+悲伤）—悲喜交加（悲哀+愤怒）—悲愤——红+蓝（喜+忧）——百感交集情绪产生的原因：1）当我们遭遇不同事情、处于不同情境中，自然会产生各种各样的情绪。（3）情绪与情境丰富多样的情绪构成了我们多姿多彩的生活。弟弟不听话，我很愤怒——我一气之下打了他，他告诉了爸爸，我很恐惧——爸爸教育了我，我很伤心——我向弟弟道歉，弟弟原谅了我，我很高兴。情绪是人心理活动的表现,情绪产生的原因是多方面的。.人的需要是否得到满足，是情绪产生变化的一个重要原因。人的需要得到一定满足得不到满足或事与

5、愿违产生积极情绪开心喜悦、兴奋……产生消极情绪难受忧愁、愤怒……2、情绪与生活情绪是丰富多样的，那么它对人们的学习、工作、生活会不会有影响呢，有什么样的影响呢？阅读第62页材料思考问题在历次考试中，你有过情绪紧张的经历吗？当时你是否发挥出了自己的正常水平？在什么情绪状态下，你觉得自己思维活跃？在什么情绪状态下，你觉得自己思维迟钝？（1）情绪就像神奇果情绪对正常水平发挥的影响情绪对身体健康的影响积极情绪消极情绪精力充沛，思维活跃，效率高，能有超水平发挥精力不足，思维迟钝，钝，效率低，发挥失常心情舒畅，能防病治病，使人

6、健康长寿降低人体的免疫力，容易致病回忆情绪曾对自己的生活、学习带来的影响，然后填表。（2）情绪犹如双刃剑一位粗心的医生，将两个病人的诊断报告弄错了。原本没有癌症倾向的病人因为错误的诊断报告，而极度的伤心、痛苦、焦虑，并且情绪极不稳定。没过多久，就在医院的再次检查中，果真发现了癌症的倾向。而那位本应有癌症倾向的病人，由于拿到了没有癌症倾向的诊断证明，情绪变得高涨，心情变得愉悦，病情渐渐好转。请学生结合这个故事谈谈情绪对人有什么影响？情绪影响人的身体健康温馨提示喜不能得意忘形；怒不可暴跳如雷；哀不能悲痛欲绝；惧不能惊慌

7、失措。谈谈你的收获材料一：据我国史料记载，伍子胥在过韶关时陷入进退两难的处境，结果因极度焦虑而一夜间须发全白。材料二：《三国演义》中的周瑜才华出众，机智过人。但诸葛亮利用其气量狭小的弱点，巧设计谋，气得他断送了他风华正茂的性命。材料三：《儒林外史》中的范进，多年考不中举人直到50多岁时，终于听到自己金榜提名，“喜极而疯”。这三则材料分别体现了什么情绪？结果怎样？情绪:“极度焦虑”，结果:“一夜间须发全白”。情绪:“过于生气”，结果:“断送了风华正茂的性命”。情绪:“过分高兴”，结果:“喜极而疯”。交流提升1、最基本

8、的情绪是（）A喜怒哀乐B惊喜、悲愤C喜怒哀惧D百感交集2、下列对情绪差别和变化的正确看法是：(）A情绪没有差别，也没有变化B情绪只有差别，没有变化C情绪没有差别，但有变化D情绪既有差别，也有变化3、“谁能保持良好的心态，谁就能较好地发挥，甚至还可能超水平发挥。”这句话的意思是：（）A平时训练是次要的，临时发挥才是重要的B不管功底牢不牢，比赛时只要认为自己必胜