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时间:2020-03-27
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1、父母如何与孩子做有效沟通实验中学张洁目标:和家长交流关于和孩子沟通的方法技巧时间:5月19日地点:七年级三班具体内容:一:导入欢迎各位家长在百忙中抽出时间参加第二次家长学校学习,今天我们的主题是如何有效与孩子沟通。二:孩子进入青春期,心理发生不少变化,我们常听不少父母抱怨:现在的孩子真是很不象话,好好地同他讲道理,他却不以为然,道理比你还多,有时还把我们父母的话看成是没有意义的唠叨,总之一个字——烦!父母为孩子烦,孩子嫌父母烦。这样,父母和孩子能坐下来交流才怪!但问题出在哪里?这是问题孩子的问题,还是父母
2、的问题,还是沟通方法的问题? 1、学会倾听,且允许孩子发脾气。 学会倾听,这是沟通的第一步。假如孩子正为某事在气头上要允许他发脾气。父母不妨先坐好,安静地等待孩子,安静地看着孩子,不去打断他的话,全神贯注地倾听,不左顾右盼,停下手边的工作,这等于告诉孩子:你是被我们在意的,我们在认真地听在注意你所说的感觉或问题。 2、真诚地作出反应,表达父母的真实感受。 真诚地作出反应,而不是敷衍,真实地表达父母的感受,而非得只有训导。孩子往往是非常敏感的,想一想我们是用怎样的语调来同孩子说话的,是否居高临下了,
3、生气时是否对孩子叫喊了,渐渐地那叫喊的音量是否变成了你说话时的“正常声音”了?3、选择恰当的谈话时机,有冲突时也要避免伤害孩子的自尊。 一天中什么时机是适合谈话的呢?生理规律告诉我们,下午5点-7点是生理活动最低点,迫切需要补充营养,恢复体力。所以,孩子放学回家刚放下书包时是不易谈严肃的话题的,因为一天下来的疲劳使人难以集中注意力,也不好控制自己的情绪。晚饭过后,心情逐渐开朗,这是比较好的时机,找到孩子的兴奋点,父母便可润物细无声地转达其观点了。冲突也许在所难免,原则是避免伤害孩子的自尊。批评不是攻击,
4、,批评只对事不对人,用建设性的意见代替批评,将批评转化为希望,这才是批评的最终价值之所在。 4、共同寻找解决问题的途径。 当孩子遇到问题时是需要父母帮助的,父母给出的指导要越具体越好,解决问题的途径最好和孩子一起讨论确定,在讨论的过程中有些细枝末节的小问题兴许就化解掉了。通过讨论方向会更明确,问题本身也会显得清晰、明朗,这都有助于问题的真正解决。 •沟通的形式需要多样化 这里介绍几种简单的、可操作的沟通形式: 1、定期家庭会议 家庭会议既可以是严肃的,也可以是游戏式的,它并不拘泥于形式和内容,
5、只要是家庭内的事无论大小,都可以通过“会议”这一渠道来沟通来决定。关键是要全体参与,人人发表意见,因而它是平等的。为什么要定期呢?定期,容易渐渐成为家庭成员共有的习惯,成为家庭“惯例”。 2、有一本专门的对话本 这是一种纸上的对话,旨在交换意见和感受。用“留言”的形式应该对年龄稍大点的孩子是较为合适的,可以接受的。对含蓄的中国父母来说,不易口头探讨的诸如青春期的生理保健等等,用文字说明更方便些。之所以要用专门的本子,是为了平时可以“回顾”,将来可以“回味”。 3、书信交流 现在还有多少人会用书信交
6、流?书信交流的一大好处是避免了面对面交流的压力,更能够把握分寸,更理性。用书信交流一般可以做到心平气和,思路清晰,条例完整,在书写中,思想被触动也将触动对方,心灵被净化也将净化对方——这是多么大的财富啊!4、对一时不能达成共识的问题,先以微笑将其保留三:家长代表发言,毕艺铭家长、张雨家长、徐佳丽家长。四:和家长交流学生小组对坐的形式。五:结束语:最后,让沟通成为我们生活重要的一部分。通过沟通我们将生活的“垃圾”扔掉,将心灵的“垃圾”扔掉,通过沟通我们一同带着爱带着祝福带着希望进入梦乡,并以平静的喜悦去迎接
7、明天……
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