心理健康教育知识学习心得.doc

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1、心理健康教育知识学习心得通过本次心理健康教育知识的学习，让我了解了心理健康教育的意义以及它的重要性，现谈谈自己本次学习的心得体会：小学生心理健康教育关键是教师，教师要尊重学生。不可有私心讲究诚信，要创设和谐、宜人的教育教学物质环境，给孩子一片空气，让他们自由呼吸；给孩子一块绿地，让他们栽花种草；给孩子一片绘画壁，让孩子自由描绘；给孩子一片饲养园地，让他们感受动物的可爱。顺孩子之天性，让他们快乐的成长。创设优美、安全、舒适的物质环境。整洁优美的物质环境唤起了小学生对生活的热爱，陶冶了小学生情操。实现了小学生生活，激发了小学生的求知欲，培养了小学生的探索精神与生活情趣。要创设民主、和谐的教育教

2、学精神环境，平等相待学生在人际交往中，真诚是最重要的，要做到能理解别人，设身处地为他人着想。作为教师，在学生面前必须表现一个真实的自我，用真诚的爱去对待每位学生，才能使学生感到真实、可信师生心理交融的基础是感性的交情，也是爱的投入。教师应重视那些存在各种缺点的学生，多关心有心理障碍的学生。因为这些学生常常由于这样或那样的原因，心理上受到压抑，失去平衡，性格比较孤僻，心理也比较脆弱。当学生遇到不顺心的事时，就会产生不良情绪，并对学习和生活造成一定的影响。如何让这种消极的影响降到最小？我认为教师应深入了解学生，善于与学生沟通，进行谈心、交流，进而开导学生，倾听学生的内心情感，感知学生的内心世界

3、，以老师真诚的爱去关心、呵护每个学生，让学生的心灵得以寄托，让学生的情感得到倾诉，精神得到依靠。当学生需要关心、帮助时，老师应及时伸出援助之手帮助学生，使学生幼小的心灵得到鼓舞，让学生相信自己一定能行，逐步养成良好的心理品质。总之，加强学校心理健康教育是当前学校教育改革在新形势下的新视角，它注重全体学生的心理素质的发展，虽然，开展心理健康教育的方法与途径有很多，但我个人认为，事实也证明了，当学生需要关心、帮助时，教师只有对学生倾注真情的爱，才能更好地塑造、净化学生的心灵，才能让学生更好地去掌握科学文化知识，学生只有在教师“真爱”的陶冶下，才能更积极地投入到学习中，这是开展心理健康教育不可缺

4、的方法与手段。过去，一提起老师，人们自然就想到辛勤的园丁，仿佛老师就应该无私地奉献，然而在现实生活中，教师们都存在有焦虑、烦躁、抑郁等心理不健康的现象，原因是生活中教师要面对很多的压力，那么如何释放这些压力和调控自己的情绪呢？一、我会找能理解自己的人进行倾诉交流，如把快乐与人分享，快乐就会传递给对方，把烦恼与人分享，烦恼就会减少一半；二、开展体育运动，运动可以使人振奋精神，增加积极的情绪，我会选择“散步、打排球、羽毛球”等来缓解压力，这样既增进交流，又放松身心；三、及时转移心理认识，暂时放下紧张的工作或烦恼，找一寂静处或去KTV痛快淋漓地唱自己喜欢的歌来宣泄闷气……通过《压力管理与情绪调控

5、》的专题学习，我学会了如何释放压力和调控自己的情绪，从而身心怡悦地投身到教育教学工作中去。