中班健康:登山.ppt

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1、中班健康:登山登山事宜对的气候特点应有所了解,登山前一天关注登山当天的天气预报。带好衣物早晚御寒,防止感冒;准备防晒护皮用品,以免晒伤。最好随身携带急救药品,如云南白药、止血绷带等,以便在发生摔伤、碰伤、扭伤时派上用场。登山必备物品绳索登山包登山地图登山鞋登山杖指南针和手电筒登山对人的好处解除眼部肌肉的疲劳人体肌纤维增粗、肌肉发达增强四肢的协调能力健康的有氧运动陶冶情操,保持健康的心态看看你对我过有名的山之多山,看图猜名山!北岳恒山华山南岳衡山黄山庐山嵩山泰山

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