中小学生常见心理问题及对策培训

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1、江苏扬州市花园小学11岁男孩阳阳放学回家后，在厨房缢亡。警方初查称，阳阳系自杀身亡。事发前一天他发QQ空间称“学习太累、活着太累”。成都某小学五年级的10岁男孩军军(化名)在语文课本上留下遗言“老师我做不到（写1000字的检查），跳楼时我好几次都缩回来了”后，从30层高的楼上跳下。惠州一名12岁小学生从5楼跳下身亡。事因该生在笔记本上写了一篇内容不雅的故事在班内流传，班主任对其进行谈话教育并通知家长，其后该生跳楼身亡。三亚某学校一名初二男生因为抽烟挨老师批评，从教学楼5楼一跃而下……现状大、中、小学生的心理健康状况令人堪忧。心理

2、问题：心理冲突，内心纠结。焦虑(考试焦虑)、恐惧、逆反、敌对、仇恨、退缩、自虐、自闭、抑郁……行为问题：在同一群体中与大多数人行为不一致，或者超出大多数人的行为标准，并且不为周围人所接受。厌学、逃学、说谎、打架、攻击性强、网瘾、早恋、自虐、自闭……中小学生常见心理问题区分不同的心理健康状态一般地区分：心理困惑心理问题心理障碍正常异常健康不健康一般严重神经症重症精神症（无自知力）失眠抑郁症心理健康心理健康是指一种高效而满意的、持续的心理状态。从狭义上讲，心理健康是指人的基本心理活动的过程内容完整、协调一致，即认识、情感、意志、行为

3、、人格完整和协调，能适应社会，与社会保持同步。家长的认识误区只有出现伤害他人或者自残等极端表现的时候，家长才能意识到问题的严重，否则，很多时候只会认为是孩子间歇性的正常心理波动。任何心理问题发展到心理疾病有一个过程的，比如在成人世界眼中再正常不过的经常情绪起伏较大，不爱与生人交流，甚至是厌食，都有可能从心理层面找到终极原因。孩子是自己的好，老婆是别人的好！自己的孩子不会出问题。有问题碍于面子，也不愿意承认。尤其小学阶段的孩子家长。只要求孩子听话乖巧，成绩优秀，按照家长的意愿做事——学习读书生活。家庭关系、家长的行为模式都在深深影

4、响着孩子的身心成长，而家长往往不自知。教师的认识误区1.心理健康教育是心理老师的事情。（预防为主，教育先行）2.认为学生很多问题是行为问题、思想问题。2.学生的心理问题是情绪问题，是孩子自己想不开，只要多劝导、多教育就可以改变，不改变，认为是学生不听话。（肚子痛不上学）3.学生出问题就叫家长带回去反思，解决好了再回校。（悲剧的发生。有问题的家长，教育出有问题的孩子。孩子本身就活在父母的问题中。）4.师生关系中，有问题的只有学生，老师绝对正确。我的观点人人都有心理问题，只是表现形式不同、轻重不同。所有的问题都是关系问题。孩

5、子一般自己不会出问题，出问题的往往是孩子背后的家庭系统出了问题。健康和谐的家庭是送给孩子最好的礼物。心理健康教育的终极目标是培养孩子健全的人格。心理健康的标准思想积极学习兴趣自我管理情绪管理人际沟通人格发展1.思想积极（1）三赢态度（我好，你好，世界好）（2）不断想着“如何可以更好”（3）总想掌握更多的能力（4）在困难时能够刻苦坚持（5）灵活应对各种事件（6）有创意和幽默2.学习兴趣（1）对事物有兴趣（2）想掌握有关的学问知识（3）有较强的探究欲望，喜欢多问“为什么”和“如何”（4）具有有效学习的能力（5）不满足简单答案而想了解

6、更多（6）有尝试的勇气及行动3.自我管理（1）自己能做到的就依靠自己的力量解决问题（2）自己想要的自己去争取和创造（3）以自己能够照顾好自己为荣（4）有效的时间管理（5）合理规划和有效安排自己要做的事情4.情绪管理每个人内心都有自己的信念、价值观和规条。——决定着他对世界和周围环境的认知和行为。（1）明白情绪其实是来自于自身的价值和信念（2）接受自己的情绪（3）具有管理自己情绪的能力（乐极生悲、幸灾乐祸、哭笑反常等）（4）关心和体会他人的感受（换位思考、同感）（5）明白负面情绪的正面意义5.人际沟通（1）有效表达自己（2）主动与

7、他人接触（3）接受跟自己不同的人（共容）（4）能妥善处理别人的不当言行（5）能够在众人场合下表达自己的想法6.人格发展（18岁）（1）认识自己拥有的和未有的能力（自我评价）（2）爱护和尊重自己（自我接纳）（3）了解自己的价值观念和有效思维技巧（自我认知）（4）肯定自己的资格与别人一样（自我尊重、资格感）（5）尊重他人（6）认识和珍惜自己能够做到的对世界的影响（感受到自己积极、有力量——自信）埃里克森人格发展八阶段理论婴儿期（0—1.5岁）安全感存在感（孕期及产后6个月存在感和与父母连接0.5—1.5岁关爱与营养）儿童期（1.5—

8、3岁）自信羞愧（1.5—2.5岁，信任与依赖）最依赖，爱与自由的支持随心所欲做自己学龄初期（3—6岁）主动性（提供各种刺激）（2.5—4岁独立与自主；4—6岁，爱与性）埃里克森人格发展八阶段理论学龄期（6—12岁）适应社会勤奋与自卑（自信）勤奋和努力获得成就感，