海带食疗方精选.doc

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1、海带食疗方精选一、治皮肤湿毒瘙痒海带50克，绿豆50克，红糖50克水煮服食，每日1次。二、暑热、高血压、高血脂海带30克，冬瓜100克，苡仁30克同煮汤。加适量白糖食用，每日1次。三、治睾丸肿痛海带15克，海藻15克，小茴香6克，水煎服，每日1次。四、治肝火头痛、眼结膜炎海带20克，草决明30克，水煎，吃海带饮汤。每日2次。五、治慢性咽炎1、水发海带500克，洗净切小块，煮熟后捞出，加白糖200克拌匀，腌渍1日后即可食用。每日2次，每次食用50克。2、糖渍海带：水发海带500克，洗净切小块，煮熟后捞出，加白糖250克拌匀

2、，腌渍一日后即可食用。每日两次，每次食用50克。有软坚散结作用，可治慢性咽炎。六、治肥胖病海带粉2克，话梅1粒，开水浸泡服用，每日2次。七、海带冬瓜苡米汤海带（或海藻）30克，冬瓜100克，苡米10克，同煮汤，用适量白糖调味食用。有降血压，降血脂，清暑解热，利湿健脾，防癌作用。八、海带绿豆糖水海带60克，切丝，绿豆150克，同煮汤，加适量红糖调味食用。有补心，利尿，软坚，消痰，散瘿瘤作用。适用于高血压、脚气水肿、颈淋巴结核、单纯性甲状腺肿、小儿暑天热痱疖毒、痰热咳嗽等症。九、海带药膳方海带适量，经常煮汤食用，可治高血压，

3、冠心病，肥胖病、高血脂，并有抗癌作用。【用法用量】煎汤，煮熟，凉拌。每次15－50克。【宜忌】脾胃虚寒者忌食，身体消瘦者不宜食用。