物理提分秘籍.doc

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1、物理提分秘籍 今天下午，我校学生参加了2012年高考体检。这意味着离高考越来越近了，对于考生来讲，这个时候什么最关键，当然是提分了。怎么提分呢？我认为可以从以下几个方面入手：1、克服粗心：粗心会使我们失去很多。（1）忘带书写工具，准考证等。切记：考场上是不允许互借工具的。切记：可以使用透明胶带，但是不可以使用涂改液。切记：高考时要带身份证和准考证。切记：别记错考试时间。（2）答题卡忘记填涂，或者填错行。切记：一般离考试结束还有15分钟时会有语音提示，此时应该抓紧时间将客观题部分填涂，不要等到最后还没有将答案填上，亏死了。切记：必须要到正规的商店买2B铅笔。切

2、记：网上阅卷必须要用黑色的0.5mm的中性笔书写，包括作图也是如此。切记：填涂是要慢些，忙中出错，这个你懂得。（3）没有认真审题，导致答非所问。审题一定要仔细，尤其要注意一些重要的关键字眼，不要以为是“容易题”就一眼带过，要注意“容易题”中也可能有“新意”。也不要一眼看上去认为是“新题、难题”就畏难而放弃。一般来讲，只要仔细分析，“难题”并不难，“新题”也只新在一处。由于疏忽看错题或畏难轻易放弃都会造成很大的遗憾。（4）没有注意题目中的关键词，从而解答过程背道而驰。（5）书写不规范，没有文字说明，没有交代个符号的物理意义，使阅卷老师看了不知所云。从这几年的高

3、考评卷来看，很多学生由于答题不规范，缺乏相应的应考技巧，导致丢失了很多应得之分。为避免这种情况，同学们需注意以下情形：简洁文字说明与方程式相结合。有的考生解题从头到尾只有方程式，没有必要的文字说明，方程中使用的符号表示什么不提出；有的考生则相反，文字表达太长，像写作文，关键方程没有列出，既耽误时间，又占据了答卷的空间。以上两种情形都会导致丢分。在答卷时，提倡简洁文字表达，关键处的说明应有图示和物理方程式。高考评分标准是分步给分，写出每一个过程对应的方程式，只要说明、表达正确都可以得相应的分数；有些学生喜欢写出一个综合式，或是连等式，而评分原则是“综合式找错”

4、，即只要发现综合式中有一处错，全部过程都不能得分。所以对于不会解的题，分步列式也可以得到相应的过程分，增加得分机会。2、心理调整（1）快乐的心情是成功的一半。找一两件高兴的事去做，听听相声、看看小品。或者有意识地参与劳动，如整理自己的抽屉、帮别人扫扫地、擦擦桌子等。积极参加体育活动。也可以适当地去找同学聊聊天，因为有着共同奋斗目标的同龄人在一起可以互相鼓励，找到慰藉。（2）自信是成功的基石（3）弦别崩的太紧有得同学越是临近考试，越是觉得知识生疏；越是拼命复习，越是觉得掌握不扎实。这是心绪紧张的具体表现，属于正常现象。这种状况的根本原因是疲劳战术的恶果，必须缓

5、和绷得太紧的神经。具体方法为：适当参加文体活动．但不能过于剧烈；一旦感觉到学习得特别疲劳了，立即放下书本，休息锻炼。即使在这时，头脑里仍然要注意对知识系统的完整梳理和把握。（4）失眠，白天没有精神不要硬逼自己入睡，可以用一些小方法诱导自己睡觉。如上床后熄灯，躺下仰卧，做一次舒畅的深吸气，然后徐缓地往外呼气。在第二次吸气时，默默地对自己说：“放松，放松，……”这样做的目的是要反复地用一些不致引起自己情绪激动的词语和景象来占据自己的思想。用这个方法来催眠。不可急躁，不应急于求成。必要时可考虑在医生指导下用药。切记：别总是用咖啡来强迫自己。切记：当你熬到2、3点时

6、，你的生物钟就会错乱了。切记：所有的考试都是在白天进行的，千万别晚上失眠，白天犯困。（5）不要怯场考试前做好精神、物质上的准备工作，有利于放松紧张心情。精神准备除了要凋整好情绪外，也可以适当做些“幻想式的应考法”测试，暗示自己能够沉着、成功地通过考试。还应熟悉到考点的行车线路，考场所在的学校、楼层、教室，考场位置和自己的座次、编号甚至厕所的位置。看考场后，心里不断暗示自己：我的座位真好，我一定能正常发挥。这些准备工作都能缓解怯场心理。（6）想办法集中注意力当注意力集中得不是很好时，最好先放松一下而不是拼命地去看书，适当放松一下再回到桌前看书时，会发现你的注意

7、力比没放松前强很多。有些考生复习得很累了，在有厌倦心理的情况下，注意力就难以集中。这时应该调整自己的心态，做一些比较容易做的题目，不要做非常难或怪的题目，然后从易到难，精神状态会更好一些。切记：学习是需要静下心来的，当然考试更是如此。切记：不要让外物来左右自己。3、提高解题速度高考不仅要会做，而且必须是在有限的时间作对才是王道。如何提高解题速度：比如在选择题训练上，减少死记硬算，多加入思考的比重。处理选择题上，思维和技巧摆在第一位。要充分利用题目和选项之间的暗示，多比较少计算，多动脑少“动手”。如特殊值的代入、选项的代入，多用直接法（直接理解）、排除法（选项

8、逆推）等，少从头到尾死算。选择题是只考虑结果而不考虑