快乐考试进行曲.doc

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1、快乐考试进行曲——新密市市直三小六年级考前心理辅导六年级学生临近毕业考试，感到有压力，有的埋头学习，有的疯狂玩耍，甚至用暴力倾向的方式来发泄。为了纠正孩子的这些不正确的释压方式，让同学们更好地迎接挑战，6月27日下午，新密市市直三小心理教师陈花敏给六年级学生上了一节团体心理辅导课。小学毕业是人生的第一次转折，六年级的知识水平测试是对学生知识和心理素质的考验。陈老师先以创设“再过十分钟考试”的情境开头，引出考试焦虑的话题，然后点明如何正确看待考试，克服考试焦虑，进入正题“快乐考试进行曲”。陈老师根据这个年龄段孩子的身心特点，首先介绍了如何正确面对考试，以“考

2、试——勇敢者的游戏”让同学们知道了在考试中得到的教训是比分数更重要的财富。考试对于我们每一个人来说,只要把自己最精彩的写在试卷上,给我们的老师检查,这就已经足够了。然后是“开始进攻‘敌人’”，让他们知道战胜考试比战胜考试中的各项题目更重要。三是“答卷有高招”，介绍几种答卷方法及答卷时的注意事项，然后是调整心态,克服怯场，进行考试前的心理按摩，因为“好心态才会有好成绩”。指导学生给自己定一个适当目标，变压力为动力；树立信心，明白只要努力就好，结果不是最重要的，能够调整目标，轻装上阵，相信自己,争取成功，眼光放远,不怕失败！　本次团体辅导受到了学生的一致好评，

3、认为这样的辅导是适时而又必要的。　　　　　　　　　　　　　　市直三小　　陈花敏　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　２０12年６月２７日