健康教育教案8.doc

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1、课题第八课吃饭要定时定量教学目的使学生了解一日三餐既定时又定量的好处,并争取做到每天都定时定量就餐。教材分析重点了解一日三餐既定时又定量的好处。难点了解一日三餐既定时又定量的好处教具挂图电化教学教学过程一、导课。同学们,我们已经知道一日应吃三餐,三餐应在什么时候吃呢?每餐该吃多少呢?下面我们一起来学习第八课。(板书课题:吃饭要定时定量)二、检查前一堂课的作业情况。用实物投影一把同学们设计的早餐放给大家看,评一评谁设计的早餐最有营养。三、学习新课。1、问:什么叫定时定量?为什么要定时定量?教学过程

2、议论,教师小结:吃饭定时定量,有利于养成有规律的饮食习惯,促进胃肠的消化功能,预防消化不良和营养缺乏,使我们健康成长。2、请几个同学说一说三餐的时间。2、讨论:过饿或过饱的感受。一、巩固新课。板书并带读:早餐要吃好,午餐要吃饱,晚餐要吃少。板书设计吃饭要定时定量早餐要吃好,午餐要吃饱,晚餐要吃少。教学后记

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