几种食物在祛痘阶段不能食用.doc

《几种食物在祛痘阶段不能食用.doc》由会员上传分享，免费在线阅读，更多相关内容在教育资源-天天文库。

1、几种食物在祛痘阶段不能食用正在和痘痘做抗争的朋友们面对美食的诱惑要小心谨慎，有几种食物是不能够食用的，如果食用会影响到身体的健康，对身体产生不良的影响，当然也会影响到祛痘的效果。这几种食物中主要分为三个大的类别，第一类是海鲜类的食品在祛痘阶段是一定要禁止食用的，起痘痘的患者本身都属于皮肤层比较薄，同时也比较敏感的皮肤，就算是本身对海鲜类的食品没有过敏的情况，但是也会使得痘痘蔓延开来，因为海鲜类的食品具有“发”的功效，会扩大痘痘的患处，使得疼痛感加深，最重要的是，对于爱美的人士来说，吃过海鲜，痘痘的表面会变成红色，很影响美观，会使得个人的

2、形象大打折扣。第二类起痘痘人士不宜使用的食品是动物的肝脏类食品，因为动物的肝脏中含有丰富的蛋白质，起痘的人们吃过之后血液循环的速度变慢，新陈代谢的速度也会变慢，所以不利于痘痘的康复。第三类食品就是膨化类的食品，很多女孩子都喜欢吃一些膨化类的零食，殊不知，它们也是使得痘痘产生的罪魁祸首。这类食品会导致毛孔的堵塞，使得痘痘演变为严重的难以康复的痤疮。起痘痘的人们饮食还是要以清淡为主，水果和蔬菜是必不可少的佳品，期间可以多饮水，帮助促进身体里面的毒素排出，也会有利于痘痘的康复。