中学生心理健康教育的途径与方法探讨.pdf

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1、心理学研究中学生心理健康教育的途径与方法探讨口胡志新(江西省吉安市白鹭洲中学，江西吉安343000)心理健康教育是教育心理学的实践运用，即在内容上，心理健康教育的着眼点必须放在运用教育心理学的基本原理，根据青少年身心发学生的感受和体验上，感受与体验越深，教育效展特点和心理发展实际，以适宜的形式，直接或果越明显。同时要营造一个群体互动的情境，就间接影响和干预他们现实的心理状态。心理健康学生切身关心的问题或可能出现的问题充分地教育不同于其它学科课程，它不是心理学的教倾诉并展开热烈的讨论，在互动的情境中沟通、学，掌握心理学的有关名词概念不是心理健康教分享，从而使学生的心理状态得到调节与改善。育的目

2、的。一方面要讲授一些必要的心理健康知识，让学生一、面向全体学生开展心理辅导了解什么是健康的心理，在学习和生活中遇到困人的感受与体验是在实践中获得的，心理状惑怎样进行自我调适以及怎样维护自己心理健态是人的内心世界与外部世界的碰撞的反映，心康；另一方面要有针对性地对学生已经遇到或可理状态的变化和改善也只能在实践和活动中实能遇到的带有普遍性的困惑与问题进行指导和现。所以心理健康教育要以实践和活动为基础展帮助，既要解决学生中的现实问题，又要有效地开。防止新的问题产生。所以我们强调在教育实践在组织上，以活动的方式进行心理健康教育中，心理健康教育必须防止学科化的偏向。是一必要途径，也很受学生欢迎，但如何

3、提高其在学校里，由于最熟悉最了解学生的人是班实效，则应认真考虑。我们并不强调学生应得到主任，因此心理健康教育活动的组织实施一般由什么结论，而是改善他们的心理状态。但活动课班主任承担，但也有由专职的心理健康教育教师上热热闹闹，课后学生一无所得，这不是我们所承担的。一般每周一节，利用班会、社会实践或活希望的结果。作为教师，准确地把握活动目的和动课时间安排。有效组织活动进程是十分必要的。学生是积极参除心理健康教育活动课外，面向全体学生的与的主体，教育效果如何取决于学生的参与度，心理健康教育，还要充分利用校园环境中的宣传取决于学生的主动性积极性是否真正地调动起阵地，如在校园广播、黑板报、壁报、校园期

4、刊(学来；教师是指导者，以正面引导为原则，组织学生生手写小报)等，开辟心理健康园地，让关心心理在教育活动中感受与体验。通常以个案导入引发健康成为全体学生自己的事。学生的内心活动，可创设某种模拟情境，让学生二、面向学生个体进行心理咨询实际感受；也可以组织讨论，让学生充分诉说或面向全体，照顾差异是学校教育的基本原则在辩论中明理。之一。心理咨询是学校心理健康教育工作的一个崤威镀幸’『27‘带I懦威渡奎—丁————————重要途径。当个别学生在自我发展、课业学习、人并随时调控咨询进程。际交往等方面碰到心理障碍，感受到强烈的心理3、心理咨询是一种双向活动。当学生倾诉内困扰时，或个别学生因心理障碍困扰而

5、出现行为心困惑后，要和学生一起分析困惑或苦恼的成偏差倾向时，就需要进行咨询和指导。因。学生心理困惑的成因有的比较单一、明显，有学校心理咨询和社会医疗机构的心理治疗的比较复杂、隐蔽；有的是现实引起的，有的则有不同，后者的主要对象是精神性疾病患者和心理历史渊源。对单一的明显的成因，可直接让学生疾病患者。而在学校心理咨询中，需要帮助的学自己说出来；对比较复杂的也不明显甚至有其历生绝大多数是心理基本健康的，只不过现在遇到史渊源的成因，教师和学生就要共同分析。教师了难题，心头的疙瘩解不开，对周围的人以及对的分析要因势利导，逐层深入。同时要掌握学生自己又不信任，持有一种怀疑和否定的态度。所的一些背景材料

6、，如学生是否在单亲家庭生活以从观念上讲，教师不能把学生当成“病人”，防的、以前是否受到过伤害、家长对他的学习压力止心理辅导医疗化的倾向，要把来访学生看成是怎样、社区环境的影响如何、最近有无遇到突发心理基本健康的人，满腔热情地关心和接纳。事件等，这样能使成因分析透彻，使学生口服心1、以同情、理解、体谅的态度倾听学生倾诉服，有利于下一步的指导。自己的苦恼是关心和接纳的第一步。心理咨询的4、启发学生展开积极的思想斗争．引导他们指导效果如何，首先取决于学生是否完全地、完作出正确的抉择，是心理咨询的关键所在。根据整地向教师吐露心中的困惑与苦恼。如果教师能学生的问题，在分析成因的同时可以提出或和学热情关

7、注，以同情、理解和体谅求得共感后，学生生一起探讨如何澄清问题、解决问题的方案与策的亲近感更为强烈，从而把教师当作知心人，毫略。在帮助学生作出抉择前，重要的是要帮助学无保留地敞开内心世界。有时学生的诉说不完生解决抉择过程中的内心冲突，因为这个解决过全、不完整，或者只说了一些表面现象而未触及程需要学生自己反省，这种反省就是追根溯源，心灵深处，这不利于教师针对性的指导，因而又实际上仍然是成因的分析。外部因素与内部因