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时间:2020-03-21
《一味中草药改善了我的晚年生活.pdf》由会员上传分享,免费在线阅读,更多相关内容在工程资料-天天文库。
1、克服悲秋我今年72岁。一次偶然的机会,我得知我患有耳道炎,平时除了买药膏涂擦,有一味中药叫“重楼”,据中医介绍,此药主每年至少还要上医院冲洗耳道两三次。尽管要功效消炎、止疼、消肿,多用于疔痈瘤等如此,仍然病不除根,经常奇瘁难忍,一抠毒症,且多为内服。又钻心的疼痛。用了重楼浸液擦耳根周围后,我想此药既然能消炎止痛,可否外用呢?病情一直控制得很好,再也没痛痒过。于是,我就按一两重楼三两醋的比例(普通我月予里曾留下风湿毛病,关节不好,食醋即可)浸泡了一瓶。试试能否治我的病。哪怕包顿水饺,第二天手腕便隐隐作痛。后我患有牙龈炎已有几十
2、年,尽管不断地来我包完水饺后立即用重楼浸液擦手腕,第治疗,病情还是越来越严重,吃药打针根本二天就没有一点疼痛感。有时身上哪个地方解决不了问题。平时刷牙,牙刷都是红的。甚至哪根筋疼痛,用重楼浸液擦一擦,效果一旦发作,右侧腮肿,头疼,只好打吊瓶暂也很好。时缓解,一年反复数次。我坚持用我浸泡的我患有慢性咽炎,说话多了或声音大了重楼药液涂抹唇部周围,一天早晚各一次,嗓子便疼,用了该药后疼痛减轻了很多。有这一用就是13年,这13年来再没牙疼过。时上呼吸道感染说不出话来,吞咽困难,用深秋时节,红衰翠减,百花凋零,“枯藤,老树,乌鸦”,容
3、易让人触景生情,忧愁缠心。特别是一些中老年人,身临草枯叶落的秋天,心中常有凄凉、苦闷、垂暮之感,这就是通常人们说的“悲秋情绪。‘“悲秋”情绪是由主客观的诸多原因引发,克——服或抑制“悲秋”情绪也必须多管齐下,以下几点会有益于人们避免或走出“悲秋”情绪。首先,要多读一些蕴含积极向上主题的描写秋天景色的作品,如毛泽东的一些诗词:“一年一度秋风劲,不似春光,胜似春光,寥廓江天万里霜”(《采桑子·重阳);“万木霜天红烂漫,天兵怒气冲霄汉”●霍(《渔家傲·反第一次大“围剿”)。少看一些把秋天描写得无比肃杀、雨凋零的作品。同时,也要少看
4、一些感情缠绵、充满失意情绪的小说和佳电视剧;同时也要少一些怀旧情绪,多想想美好的未来,多参加一些有意义的活动,以丰富自己的业余生活。只有这样,才能避免或走出“秋雨晴时泪不晴的烦恼,从而在心里把秋天当作“不似春光,胜似春光”的美好季节,“秋愁”自然也难有立身之地了。其次,用饮食和光线滋养好心情。早餐一定要吃好,尽可能食用牛奶、蛋、水果,补充蛋白质与钙质的摄取量,以增强耐力与意志力,经常不吃早餐的人,就可能无精打采,意志力也可能较薄弱,容易感50读书吧笠翁对韵【十蒸】星渐没,日初升。九聘对五微。删了重楼浸液后嗓子就好多了。最为神
5、奇的是:2013年1月,颈动脉彩超发现我有多个甲状腺结节,其中一个已成肿块。医生再三嘱咐我要重视此事,一定要定期复查。回家后我在肿块部位一天两次用重楼浸液涂抹,从未间断,9个月后我再去医院复查时,肿块竞奇迹般的消失了。由于控制好了以上几种病,我有时候也把此方介绍给周围邻居,他们用了效果都很好。我的邻居去年10月腋下长了一个鸡蛋大小的硬疙瘩,触摸疼,活动受阻,多年以来,我养他用该药液一天涂患处3次,第3天硬疙瘩变软,第成了一种自我推拿全10天只剩下花生米大小的红疙瘩,他怕不除根又用了5身的习惯,即早晨醒天便彻底好了。后将全身推
6、拿一次,需要特别说明的是,在我第一次用重楼浸液时,皮晚上睡前再将全身推肤出现很少的皮疹,有点痛瘁的感觉,停药2—3天后拿一次,若无特殊情我试着再用就没有皮肤受刺激的那种感觉了。况,天天坚持。从头链接:到脚到手,全身凡是●重楼:别名滇重楼、草河车、独脚莲。生于山地林宜搓的部位,我都坚肖下或路旁草丛的阴湿处,主产云南、贵州、四川。性微持搓一搓。我买了一德寒,味苦;有小毒。重楼的功效与作用:清热解毒,消本《小穴位大疗效安肿止痛,凉肝定惊。用于疔肿痈肿、咽喉肿痛、毒蛇咬带有图解的指导按摩伤、跌仆伤痛、惊风抽搐。具有止血、免疫调节、抗
7、肿瘤、的书,还通过网上“百细胞毒、抗炎、心血管、抗菌抑菌、镇静镇痛等作用。度”搜索防治各种疾病可按摩的穴位。在搓全身过程中,我注意根据自己身体状况有针对染“悲秋”情绪。还要注重养心和养肝,多喝玫瑰花性地按摩一些相关穴位。比如,或菊花茶、莲子茶,因为它们有清肝解郁的作用,长百会穴、太阳穴、风池穴、迎期喝对于抑郁很有帮助。多吃莲藕、莲子、小麦、甘草、香穴、中脘穴、关元穴、足三红枣、龙眼等,这些食物有养心安神的作用,对焦虑、里穴、三阴交穴、涌泉穴、内抑郁很有帮助。核桃、鱼类等含有较多磷质,也会帮关穴、神门穴、合谷穴、劳宫L4r]消
8、除抑郁。居室要保持良好的光线,白天尽量不穴等,我经常侧重按摩。其中,要拉窗帘,秋雨连我绵之推时,拿晚上要可增加健光照,从而抑为了促进睡眠,我好按摩安眠制“褪黑激素”的分泌。穴、内关穴、神门穴和三阴交穴;第三,转移对“秋”的注意力。一旦专注于自己在防治便秘方面,我好按摩支的事情,自然而然就能
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