对中国高尔夫运动员的培养.doc

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1、uu『『^nuuunu作者:指导老师:日期:摘要：高尔夫球运动作为一项职业化程度最高，比赛奖金最丰厚的运动，在国内一直被认为是一项贵族运动，一般老百姓可望而不可及。现在随着屮国经济的飞速发展，高尔夫运动以其特有的魅力吸引着越来越多的人投身其小，i大批富有前瞻性的家长意识到高尔夫必将成为一项健康、高雅、吋尚的朝阳产业而不惜巨资让自己的孩子投入到这项运动屮。2009年10月9日，国际奥委会第121次全会在丹麦首都哥本哈根投票决定，高尔夫成为2016年巴西里约热内卢奥运会、2020年奥运会的正式比赛项FI。这

2、也就意味着，高尔夫球运动被正式推上了世界的大舞台。我国若想跟上吋代发展的步伐，保持体育强国的地位，就要在像高尔夫球这种既适合亚洲人种体制特点又没有非常普及的“新进”运动丄下功夫，培养--批优秀的高尔夫球员。而高尔夫运动员需要具备极高的综合索质，不仅仅需要高超的球技、出众的身体条件和运动能力，更需要稳定的心理索质、坚定的意志品质和良好的思维习惯。所以如何培养高尔夫球运动员就成为了一个至关重要的问题。本文试图通过文献资料法、逻辑分析法、调查法和访问法等多种研究方法分析H前我国在培养高尔夫球运动员方面存在的问

3、题，总结经验教训，为以后运动员的培养提供参考。关键词：高尔夫运动员、综合素质、培养目录：前言3一、屮国人在高尔夫球项H里的潜力3二、分析少年运动员和青年运动员的比赛情况4三、提出自己的建议4四、运动员身体素质的培养54」在进行身体素质训练吋应贯彻如下要求54.2速度索质训练5421练习量5422间歇安排5423肌肉的放松能力54.3力量素质训练54.3.1上肢力量64.3.2下肢力量64.3.3躯干肌肉群（腹、背肌）力量64.4耐力素质训练7441持续练习法74.4.2重复练习法7五、运动员球感的培养7

4、5.1熟悉球性75.2熟悉球杆75.3手感8六、运动员的培养8一七、运动员意志詁质的培号*87.1从小培养意志97.2从小事锻炼，坚持性的意志97.3坚持参加体育锻炼9八、了解屮国高尔夫未来的发展状况98.1：市场潜力大98.2：对高尔夫观念的变化98.3：产业刚起步，发展空间大108.4：市场环境较好，政策环境不断完善10■*■▲前肓随着世界经济的不断发展壮大，高尔夫运动在世界各地不断的发展普及，打高尔夫的人也越来越多。2009年10月9日，国际奥委会第121次全会在丹麦首都哥本哈根投票决定，高尔夫成

5、为2016年巴西里约热内卢奥运会、2020年奥运会的正式比赛项H。这也就意味着，高尔夫球运动被正式推向了世界的大舞台。我国若想跟上时代发展的步伐，就要在高尔夫球运动上下功夫，而青少年吋期正是处于对运动技术、身提素质锻炼提高的最佳吋机，所以如何培养青少年高尔夫球运动员就成为了一个至关重要的问题。高尔夫运动员需要具备极高的综合素质，不仅仅需要高超的球技、出众的身体条件和运动能力，更需要稳定的心理素质、坚定的意志品质和良好的思维习惯。高尔夫球运动作为一项职业化程度最高，比赛奖金最丰厚的运动，在国内一直被认为是

6、一项贵族运动，一般老百姓可望而不可及。现在随着屮国经济的飞速发展,高尔夫运动以其特有的魅力吸引着越来越多的人投身其屮，一-大批富有前瞻性的家长意识到高尔夫必将成为一项健康、高雅、时尚的朝阳产业而不惜巨资让自己的孩子投入到这项运动屮。就国际形势来看，高尔夫加入奥运会，全球一体化，各种休闲文化的传入，给屮国带来了极大的影响。本文试图通过对高尔夫球运动员及长期参与培养高尔夫球选手的教练员的访问，分析FI前我国在培养高尔夫球运动员方面存在的问题，总结经验教训，为以后的高尔夫运动员的培养提供参考。从而來提高高尔夫

7、运动员的合素质。一、中国人在高尔夫球项目里的潜力高尔夫的历史500多年，它真正被引入小国只有短短的20多年时间。虽然用20年来衡量，屮国高尔夫取得了让世界关注的成就：全球第一•大高尔夫球会观澜湖在屮国，卅:界杯等一些重量级的国际赛事也被引入屮国，但是它始终小众化，甚至被误解，与“贵族运动”联系到一起。屮国的高尔夫人期盼被“正名”。入奥成功，终于让高尔夫回归运动本质，从而也有了一•个明确的定位——不管被赋予多少其它的功能，归根结底，它是一项体育运动，一•项起源于苏格兰牧羊人的一种竞技游戏。一项运动，在崇尚

8、休闲的现代社会中，高尔夫作为一•种时尚或某种身份的隐约喑示，高尔夫球己逐渐渗透到我们的都市生活之屮，并令不少人向往。高尔夫看重的就是户外场地的开阔，大片绿地，错落有致的景色，纵然只在高尔夫练习场也会有不错的心情的收获，因为赏心悦H的视野带给人们的刺激使得大脑皮层发生微妙的变化，抑制抑郁元素的产生，减缓人们情绪上的床力。2008年奥运会，屮国代表团的51枚金牌再次让国家最高荣誉达到了新的高度。从屮国运动员在乒乓球、羽毛球等小球项H丄的狂扫群雄