百尺河小学拔河比赛实施方案.doc

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1、关于举办拔河比赛的通知一——六年级各班级：为丰富校园文化生活，活跃校园文化氛围，加强各班级之间交流，进一步提高同学们的身体素质，增进班级凝聚力和集体主义精神，学校决定举办“阳光体育”拔河比赛活动，希望各班级做好准备，积极参加。具体安排如下：一、比赛时间：12月21日下午4：00（如天气有变化另行通知）二、比赛地点：小学部操场三、比赛办法：1、以班级为单位组队，分年级进行比赛，各班参加者男生15人，女生5人。2、比赛采用三局二胜淘汰制的方法进行。3、比赛进行之中，不准换人，不准加人。4、参赛人员不得与裁判发生冲突，如有

2、违规者，取消参赛资格。5、未按规定时间到场，迟到10分钟以上者，按弃权处理。四、奖励办法：各年级胜出者颁发锦旗。望各班级选拔好运动员，做好组织、动员工作，准时参赛。附：拔河比赛的比赛方法：比赛方法在场地上画3条平行的短线，间隔1.5米，居中的为中线，两边的为界。拔河绳中间系上一根红带子作为标志带，下面悬挂一重物垂直于中线。参赛的两队人数相等，同时上场。每队选一名指挥员，其余队员左右依次交错分别站在河界后拔河绳的两侧，裁判员发出“预备”口令后，双方队员站好位置，拿起拔河绳，拉直做好准备。此时标志带应垂直于中线。待裁判员

3、鸣哨后，双方各自一齐用力拉绳，把标志带拉过本队河界的队为胜方。站位方法：两腿前后开立，前腿蹬直，脚掌内扣，后腿屈膝，上体后倾与地面成60度角，两手紧握绳，目视前方。握绳方法前臂伸直远握，后臂屈肘，用腑部夹住绳近握，身体紧靠绳。用力方法：听从指挥员指挥，体队应同时发力。用力时先以前腿用力向前下方蹬地，同时两手握紧绳，上体后倾。百尺河小学拔河比赛实施方案为进一步活跃广大师生的课外业余生活，提高师生身体素质，激发师生参加体育锻炼的热情，培养学生团结友爱，热爱集体的精神，经学校研究决定于2016年6月13日—15日举行拔河比

4、赛，望各班做好准备工作。有关事宜安排如下：一、参加范围：全体教师、学生二、比赛宗旨：友谊第一，比赛第二三、规程设计：1、时间：2016年6月13日—15日三个下午三、四节2、地点：综合楼北空地3、参赛形式：以班为单位参赛4、要求：（1）参赛人数：男19人，女19人（男女混合赛），于6月9日中午12点半前报组委会，不参赛学生为啦啦队。（2）参赛办法：采用单循环赛制，实行同年级三局两胜制，第一局抽签决定场地，第二局交换场地，第三局再次交换场地。（3）奖励方法：各年级第一、二、三名。（4）参赛顺序：按年级由低到高（一年级—

5、—六年级）。（5）班主任为领队，认真组织好本班队伍，按时到达比赛场地，并按学校划分区域坐好，为本队助威，全部比赛结束方可离开。（6）参赛队员要严格遵守比赛规则，听从裁判指挥，发扬团结互助的精神。（7）比赛监督员要维持比赛秩序，清点人数是否正确，监督是否有违规现象，如发现有违规现象立即取消比赛资格。（8）比赛规则：①各班参赛队员要听从裁判员的指挥，队员上场后分别站在绳子的两侧，不得随意拿绳子，听到裁判员发令后才可拿绳子，绳子拿起来后不得用力向后拉，听到裁判员的口哨响后双方队员才可用力向后拉。②双手握紧绳子，绳子从躯干和

6、上臂之间通过，不得在绳子上打结，也不得将绳子系在任何一名队员的身上，多余的绳子置于身后。③某队将中心标志（红布条与拔河绳的系点）完全拔过本方区域1米线时，判某队获胜。④当听到裁判员鸣哨宣判后，无论是胜利方队员还是失败方队员不得将拔河绳故意松开，以免发生危险，如有上述情况造成对方摔倒，学校将取消其比赛资格，并严肃处理。⑤每局比赛结束后一般不可向裁判提出换人，若出现伤病，经对方班主任同意方可换人。四、赛后由校长宣布比赛成绩、颁发奖状。五、赛事组织委员会组长：孙永亮副组长：朱明霞钟召悦成员：全体班主任总指挥长：孙永亮总裁判

7、长：曹洪英场地负责：孙平徐刚摄像：王传俊器材：孙平救护：鹿钦梅场地监督员：钟召悦徐刚王培忠备注：1、比赛纪律：比赛中应绝对服从裁判，以裁判员的判罚为最终判决。2、参赛运动员最好穿橡胶底运动鞋，以增加鞋底与地面摩擦了，防止打滑。3、安全放在首位，要求各班组织有序。观众文明，加油有气势。百尺河小学体育组2016年6月5日