亲子锻炼计划倡议书.doc

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1、亲子锻炼计划倡议书　　益阳电厂幼儿园宝贝计划之亲子锻炼计划倡议书亲爱的家长朋友们，我们的宝贝一生之中最重要的是拥有什么？是健康的身体！幼儿园的五大领域课程中，健康领域排在首位，《3‐6岁儿童学习与发展指南》指出发育良好的身体、愉快的情绪、强健的体质……是其他领域学习与发展的基础。　　如何让孩子拥有健康的身体、强健的体质呢？我们在照顾好宝贝身体的基础上一定要带他们主动去锻炼身体。　　一、亲子锻炼的意义　　1、锻炼身体、增强体质；　　2、锻炼意志力和恒心毅力；　　3、增进亲子感情　　二、亲子锻炼的内容其实锻炼项目很简单可

2、以是拍球、散步、跑步、骑小单车、做操、跳舞、爬楼梯、跳绳、还可以每天做青蛙跳、小吊环。　　你可以是坚持其中的一项，也可以不固定项目每天坚持5—10分钟锻炼时间，循序渐进。　　三、亲子锻炼的步骤　　1、制定计划书（请您和孩子商量，把你们的计划列出来填在计划表里）；　　2、实施并记录（每天完成后，请带领孩子一起记录今天的完成情况，打个星星或画个笑脸）；　　3、每月总结（每个月您将记录表返回给老师，老师会在全班进行总结，给予坚持锻炼的孩子以小小奖励）。　　亲子锻炼计划计划书宝贝姓名我的锻炼项目我的锻炼时间我们全家的锻炼口号

3、。　　　　内容仅供参考