发展跳跃能力的练习和游戏的教案.doc

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1、《发展跳跃能力的练习和游戏》教案单位:瑞昌市武山学校      教师:肖龙喜班级:六(1)班人数:30日期:2017.5.8教学内容1、游戏:踏石过河; 2、连续跳跃障碍;  3、游戏:狭路相逢胜者过教学目标1、 使学生积极参与体育活动,培养其兴趣和爱好;2、使学生掌握连续跳跃障碍的能力和发展下肢力量的练习方法;3、培养学生团结友爱、协同合作的良好作风和勇敢顽强克服困难的优良品质教学重点:发展跳跃能力的练习教学难点:动作协调、连贯连续跳跃障碍体育器材:小体操垫16块        课序    时间(分) 教学内容教学措施与

2、方法             教学组织队形教学要求负荷次/分      一、2 课堂常规师生问好,问题导入,教师介绍本课的内容。四列横队快、静、齐、    80  2兔子舞学习教师带领下集体练习。四列横队或四路纵队注意力集中,动作一致。    903 兔子舞热身教师带领下集体练习。男女两列队行,反向绕场地跳一圈。动作协调,连贯,有节奏。  110       3      1、游戏:   120二、踏石过河教师讲解游戏方法和规则后教师示范,学生分组比赛前脚掌用力蹬地,动作协调连贯。15     2、双脚连续跳过海面垫   

3、       1、教师讲解,示范,组织学生原地连续向上跳练习.                   2、组织学生连续跳过障碍的练习。              3、组织学生连续跳过过个障碍的练习。              4、教师引导下学生动脑,如何快速跳跃障碍练习。                                                    腿部要有爆发力   1503、游戏:狭路相逢胜者过教师讲解游戏方法和规则后教师示范,学生分组比赛蛙跳要连贯,协调130       三、         

4、          放松活动              教师口述                   四列体操队行,坐垫子上深呼吸,放松腿部           全身放松。       90                   课堂小结               教师,学生共同评价,对获胜队掌声表扬,对负队掌声鼓励。                 四列横队           共同进步     85

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