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时间:2020-03-16
《发展跳跃能力的练习和游戏的教案.doc》由会员上传分享,免费在线阅读,更多相关内容在教育资源-天天文库。
1、《发展跳跃能力的练习和游戏》教案单位:瑞昌市武山学校 教师:肖龙喜班级:六(1)班人数:30日期:2017.5.8教学内容1、游戏:踏石过河; 2、连续跳跃障碍; 3、游戏:狭路相逢胜者过教学目标1、 使学生积极参与体育活动,培养其兴趣和爱好;2、使学生掌握连续跳跃障碍的能力和发展下肢力量的练习方法;3、培养学生团结友爱、协同合作的良好作风和勇敢顽强克服困难的优良品质教学重点:发展跳跃能力的练习教学难点:动作协调、连贯连续跳跃障碍体育器材:小体操垫16块 课序 时间(分) 教学内容教学措施与
2、方法 教学组织队形教学要求负荷次/分 一、2 课堂常规师生问好,问题导入,教师介绍本课的内容。四列横队快、静、齐、 80 2兔子舞学习教师带领下集体练习。四列横队或四路纵队注意力集中,动作一致。 903 兔子舞热身教师带领下集体练习。男女两列队行,反向绕场地跳一圈。动作协调,连贯,有节奏。 110 3 1、游戏: 120二、踏石过河教师讲解游戏方法和规则后教师示范,学生分组比赛前脚掌用力蹬地,动作协调连贯。15 2、双脚连续跳过海面垫
3、 1、教师讲解,示范,组织学生原地连续向上跳练习. 2、组织学生连续跳过障碍的练习。 3、组织学生连续跳过过个障碍的练习。 4、教师引导下学生动脑,如何快速跳跃障碍练习。 腿部要有爆发力 1503、游戏:狭路相逢胜者过教师讲解游戏方法和规则后教师示范,学生分组比赛蛙跳要连贯,协调130 三、
4、 放松活动 教师口述 四列体操队行,坐垫子上深呼吸,放松腿部 全身放松。 90 课堂小结 教师,学生共同评价,对获胜队掌声表扬,对负队掌声鼓励。 四列横队 共同进步 85
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