急性肠胃炎的最佳食疗方法.doc

《急性肠胃炎的最佳食疗方法.doc》由会员上传分享，免费在线阅读，更多相关内容在工程资料-天天文库。

1、急性肠胃炎的最佳食疗方法　暴饮暴食、三餐不规律等，这些不良的饮食习惯是诱发急性肠胃炎的主要原因，同时也是现代人最常见的不良饮食习惯。调查研究发现，现代人患有肠胃炎的几率越来越高，而诱发因素与各种不良饮食习惯有着很大的关系。肠胃炎对人体健康十分不利，因此患者应该积极的治疗，除了可以通过药物治疗之外，食疗同样具有养护肠胃的作用。　　一、莲藕汁　　食材：新鲜藕1000-1500克，蜂蜜　　做法：　　1.新鲜的莲藕清洗干净，焯水后捣碎取汁，然后加入适量的开水以蜂蜜后即可饮用。　　2.或者还可以用将莲藕清洗干净，与生

2、姜一块放在消毒纱布中绞取汁液，最后用开水冲服，同样具有治疗肠胃炎的作用。　　二、砂仁粥　　食材：粳米60克，砂仁细末5克　　做法：　　1.粳米淘洗干净，备用;砂仁清洗干净，备用;　　2.锅中放入适量的清水，烧开后再放入粳米煮粥，等到快熟的时候再放入砂仁末，继续煮两小时时间后即可食用。　　三、石榴汁　　食材：鲜石榴皮100克、蜜糖300克　　做法：　　1.石榴皮清洗干净，备用;　　2.将石榴皮放入锅中用水煮，等到变得粘稠后再放入蜜糖继续煮沸，趁温饮用即可。每次1勺用开水冲化服，长时间饮用对急性肠胃炎具有很好的

3、治疗以及改善作用。四、土豆生姜汁　　食材：鲜土豆100克，生姜10克，橘子汁　　做法：　　1.土豆清洗干净，切小块备用;生姜清洗干净，切片备用;　　2.将土豆以及生姜一块榨汁，然后再鲜橘子汁30毫升调匀，烫温后即可每日饮用。　　这些食疗方法对肠胃炎具有很好的治疗作用，不管是什么原因所引起的肠胃炎，这些食疗方法都可以有效的缓解不适症状，并且促进病情的恢复。