胃不好的具体原因.doc

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1、胃不好的具体原因　　牙不好的人，通常胃也不好，原因是什么？　　我们都知道，牙不好的人，通常胃也不好。这是为什么呢?　　一般的人都知道的原因是，刷牙不认真，通常口腔情况也比较差，常常有龋齿和牙周炎，使得进食如同囫囵吞枣，食物得不到充分咀嚼，就会加重胃的负担，营养得不到充分吸收就会引起胃病。　　最近的科学研究发现，加深了人们对于刷牙和胃病之间的关系的认识。　　胃溃疡、胃炎是慢性病，容易复发，总是时好时坏，时轻时重，较难根治。以往，人们对其病因不是泛泛而谈，就是认为“尚未明了”。近些年来，国内外许多学者的的研究结果表明，其系幽门螺杆菌(Hp)所引起。　　医学家又进一步探索：幽门螺杆菌

2、是从什么地方进入胃中的呢?　　直到专家们从患者的口腔中培养出与胃中所出现的类别、型号、菌株完全一致的幽门螺杆菌时，才算找到了确切的证据：造成这些胃病的“元凶”幽门螺杆菌竟然口腔！如中老年易得的牙周病的脓液中就有大量幽门螺杆菌存在。牙菌斑中藏有大量的幽门螺杆菌，当机体抵抗力低下时，随唾液或食物咽到胃内的螺杆菌便“兴风作浪”，导致胃病的发生和复发。　　医生提出：如果患者能在治疗胃病的同时，坚持每日刷牙，掌握正确刷牙方式及饭后漱口的良好习惯，并经常更换牙刷(因为在污染了的牙刷上，同样也暗藏着大量的Hp)，并坚持每次饭后细心刷牙，以彻底清除口腔病灶内、垢中和旧牙刷中的隐患──幽门螺杆菌

3、，往往可以收到一劳永逸的神奇效果。美国俄克拉荷马大学牙科学院的汤姆?格拉斯教授对100名慢性胃病的志愿者做了上述试验，历经1年之久，无1例胃病复发，效果显著，受到各国医学界的注目。　　对于佩带假牙的患者，这里的刷牙还包括了假牙的清洗。保持假牙的清洁卫生，要做到每餐后刷牙清洗，晚上睡觉时脱下，早上洗刷干净再置入口中。　　洗刷时应放点牙膏用牙刷顺齿缝刷清，切忌用热水烫，也不要用酒精或其它药液浸泡，以免假牙变形变质。夜晚就寝前，将假牙摘下，用清水涮洗干净泡在冷水中，使口腔组织得到充分的休息，保持假牙的清洁。每天清洗假牙也会防止口腔　　幽门螺杆菌的发生，从而降低胃病发生率。　　现代人生

4、活节奏快，工作压力大，经常三餐不定，许多人有或轻或重的肠胃不适症状，如：腹泻、呕吐、恶心、打嗝、胀气、消化障碍、厌食症、消化系统紊乱等。EMP萧少为大家分析造成肠胃不适的八大主要原因。　　胃不适的八大主要原因　　1、生活作息不正常：未能定时定量，造成肠道过于饥饿或过于饱食，导致肠道运作异常，长期可以使胃肠负担过重。　　2、吃得太快：会使咀嚼不到位，造成消化液和食物不能充分搅拌混合，因而不能进行充分的消化分解，对肠道造成伤害。　　3、饮食不卫生：有些病菌于肠道中会产生毒素，造成急性胃肠炎等胃肠道疾病。　　4、吃得太油腻，造成肠道不易消化：高蛋白质或高脂肪的饮食，易造成肠道菌群改变

5、，不利有益菌存活。在正常状态下，胰腺会大量分泌各种酶来维持机体正常运转，如果油腻食物摄入过多，体内脂肪酶和蛋白酶就会不堪重负，直至耗竭。　　5、吃太多药物：造成肠道有益菌群不能生存，而减弱消化能力。　　6、生理年龄老化：造成肠道消化器官机能退化。包括牙齿脱落、口腔疾病、消化酵素退化或减少，消化液分泌减少，胃肠蠕动减弱。　　7、饮水量太少或纤维素食物进量太少造成便秘，增加了继发结肠癌的可能性。8、压力过大直接影响生理功能就是肠道功能异常。如胃酸过多、减缓蠕动或加快蠕动等。胃酸过多会损伤胃黏膜，加快蠕动会造成频频腹泻，减缓蠕动会造成肚胀。　　胃病的主要原因　　一、胃病的简介　　胃病

6、，实际上是许多病的统称。它们有相似的症状，如上腹胃脘部不适、疼痛、饭后饱胀、嗳气、返酸，甚至恶心、呕吐等等。临床上常见的胃病有急性胃炎、慢性胃炎、胃溃疡、十二指肠溃疡、胃十二指肠复合溃疡、胃息肉、胃结石、胃的良恶性肿瘤，还有胃粘膜脱垂症、急性胃扩张、幽门梗阻等。　　二、形成胃病的主要原因　　1．急性胃炎后胃黏膜损伤持久不愈　　2．幽门螺杆菌感染　　3．长期喝烈酒浓茶浓咖啡吃辛辣和粗糙的食物吸烟等不合理生活习惯　　4．经常服用对胃黏膜有损害和有刺激性的药物，如阿司匹林、消炎痛、糖皮质激素、抗肿瘤药物等。　　5．一些慢性疾病，如慢性肾炎、尿毒症、重症糖尿病等。　　三、胃病的调养　　

7、1、鲜姜、白糖治胃寒痛：鲜姜500克（细末），白糖250克，腌在一起；每日3次，饭前吃，每次吃1勺（普通汤匙）；坚持吃一星期　　2、白酒烧鸡蛋治胃寒：二锅头白酒50克，倒在茶盅里，打1个鸡蛋，把酒点燃，酒烧干了鸡蛋也熟了，早晨空胃吃。轻者吃一、二次可愈。注意鸡蛋不加任何调料。　　3、吃苹果可缓解胃酸：有的人在冬末春初，遇阴冷天或饮食不当，常泛胃酸，很难受。如果此时吃一个或半个大苹果，胃很快舒服了　　4、肠胃不好也可以每天两杯古方谓崧茶是个不错的选择，调理脾胃。　　四、胃病的饮食原则　　首先，