情绪化的原因有什么特征.doc

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1、情绪化的原因有什么特征　　在从教过程中，我们难免会遇到这样一部分学生：他们的学科基础不差，学习能力也够强，同时也在用功学习，但就是学习成绩极不稳定，老师和家长们似乎很难评定他们的学习是好是差。其实，通过的细致观察，不难发现这部分学生在学习上存在明显的情绪化现象。而正是受学习上情绪化的影响，导致了他们极不稳定的学习状态，其学习成绩也因此时好时差。本文从学生学习情绪化现象的表现、成因和克服方法来粗略谈谈。　　一．表现　　学生学习上的情绪化有下列表现：　　１、自以为学习上比别人投入的时间和精力多，就一定要比别人成绩好，不注意作学习方法上的思考和改

2、进，学习实际上呈外紧内松状态。　　２、平时没有老师在场，就没有学习内容；没有老师的布置，就没有训练任务；没有老师给的评价等级或分数，就不知怎么学习。学习上无一定目标，无一定方向。　　３、因为某事与家人不和，就影响上学；因为与同学发生点摩擦就影响上课；因为受某学科老师一次批评，就影响这一学科的学习兴趣，学习境界不高。　　二．成因　　笔者认为造成学生学习上的情绪化有主观和客观两方面原因：　　（一）客观原因:　　１、于学习竞争压力。学习竞争主要是考试成绩的竞争，其激烈程度不言而喻。这种竞争又层次较多，从类别上讲，有单科和总分成绩竞争；从竞争范围上

3、讲，有个人之间的竞争，班级之争和年级之争；从竞争阶段上讲，有校内月考，期中考试竞争，期末统考，多校联考竞争，直至决定命运的升学考试中考和高考的竞争。接踵而来的各种激烈考试竞争直接带给学生不断的心理压力。加上学生自我调节能力较差，部分学生极容易产生急躁情绪、消极情绪和厌倦情绪。　　２、外围的影响。外围的影响主要是学生所在家庭一时的关系不和谐及同学间的矛盾摩擦。虽然这些影响是不以人的意志为转移而客观存在，问题在于，我们有些同学因年龄的限制，处理矛盾和协调关系的能力较差，遇到这些情况，极容易受影响，而且一时又很难调整好自己的心态，于是冲动和郁闷把

4、正常的学习情绪破坏掉了。　　（二）主观原因　　１、学习上功利思想严重。存有功利思想的同学，往往把学习上取得的成就看成是简单投入的结果。他们目光高而投入精力少，重结果好坏而轻过程质量，平时对学习策略和方法研究甚少，特别是在暂时的成功和失败面前，不善于总结和反思。因此，他们在学习的全过程中极容易出现骄傲自满和浮躁悲观情绪。　　２、学习上依赖性强，自主性差。学习上养成了依赖习惯而缺乏自主性，就没有记忆的强化，理解的延伸，思维的发散和知识的系化，学习永远浮在表面而达不到深刻。　　３、抗干扰意识不强，抗挫折能力差。不注意培养抗干扰意识，就难得摆正自己

5、的学习位置，容易出现顾此失彼和因小失大。没有较强的抗挫折能力，就经不起一时的考验，而导致意志消退，目标动摇。　　４、心存杂念，状态不稳。学习的最高境界是聚精会神，融会贯通;。然而，学生在看书或习题时，如果心存杂念，就会丧失正常的学习状态，而达不到既定的学习效果，再重要的内容也读不进去，再简单的题目也做不出来。　　三．克服方法　　情绪化是情绪商数不高的表现，人的智力的开发与发挥必须以良好的情绪商数为条件。学生学习上的情绪化表现，势必直接影响他们的学习状态和导致学习成绩的不稳定。学生要避免自己学习上的情绪化的出现，可以进行必要的成功理论的学习与

6、修养，在不断提高智商的同时，自觉地加强自己的情商的培养。只有努力在学习的全过程中正确认识自己，正确对待自己，有意识地控制自己的情绪；以良好的心态去承受外界的压力和面对暂时的成功和失败；同时有意识地排除心理杂念，始终把握平衡的心态，保持平常心，才能求得相对稳定的学习状态，求得学习成绩的稳步提高。　　一．单选　　1、常用测量心理健康的量表是（C）　　ASASBECSCL—90D16PF　　2、下列哪些属于神经症（C）　　A精神分裂症B学习困扰C强迫症D幻听　　3、科学心理学创始人是（C）　　A、弗洛伊德B、华生C、冯特D、马斯洛4.支配内脏器官

7、的是(A)系统。　　A．植物神经B.运动神经C.中间神经D.感觉神经　　5.关于神经症，以下描述正确的是(B)。　　(A)自知力相对完整(B)出现某些思维和行为异常(C)不会有人格基础(D)症状有器质性病变的基础　　6、行为主义创始人是（C）　　A冯特B杜威C华生D荣格　　7．奥尔伯特把自我意识发展分为三个阶段，其中第三阶段为（B）　　A．生理自我B心理自我C社会自我D客观自我　　8．个体对自身以及自身的特征认识属于(B)范畴。　　A．生理自我B心理自我C社会自我D客观自我　　9．心理自我不包括（B）。　　A．能力B．角色C．爱好D．智慧。

8、　　10．个体从自己的立场和观点出发，对自己目前的实际情况的评价和看法称为(A)。　　A．现实自我B．投射自我C．理想自我D．生理自我。　　11．个体要实现的比较完美的一种自我境