[精品]水宁小学庆三八活动方案 文档.doc

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1、庆三八活动实施方案为配合学校庆祝三八节活动，增强教师的凝聚力，同时丰富教师的业余生活，学校决定于3月8日在学校内进行拔河跳绳比赛。并选出优胜队伍，通过这次比赛达到各参赛队之间的相互交流，从而增进友谊，进一步增强学校教师的凝聚力。展示教师的精神风貌，展现水宁小学风采。现将拔河跳绳比赛的规则在这里公布一下:一、竞赛项目和组别：本次比赛包括拔河跳绳比赛，全校教师随机分为四个组。二、参赛资格：屮心校全体教职员工三、竞赛办法本次比赛釆用累计积分制，积分方法如下：①拔河比赛采用淘汰（三局两胜制）积分制第一名积6分、第二名5分、第

2、三名4分、第四名3分。②跳绳比赛每组男女各两名参加，单位吋间（2分钟）内累计个数多者为胜，积分方法如上。四、竞赛规则：见附表五、录取名次与奖励：本次比赛颁发团体奖，颁发奖金如下:第一名：600元第二名：550元第三名：500元第四名：450元六、抽签日期拔河比赛抽签时间：比赛前二十分钟。附：比赛队员名单和规则第一组男：李斌_张克赖俊罗永付成礼尤波王凯李翔宇王学玉苟星火女：王芙蓉李丽王晓燕王丽荣王荣华罗娟袁玉春第二组男：魏雄平王柱朱以文谢勇苟波孙光胜鲜华文张学健杨青松女：邱小蓉程朝珍余敏王述华张琼华李劲郝梦第三组男：王

3、坤升王海陈永明贺俊李哲张仕刚鲜跃坤李长明冯蛟赵林成女：as石芙蓉魏秀华王朝霞何娟刘玉琼:景丽第四组男：晏红杨文刘呐易军谢松文景中华金光凯谢永礼库文峰王绍华女：张中月王茂兰薛秀华鲜荣李晓杨兴华鲜力裁判：苟星火杨青松赵林成王绍华跳绳比赛规则一、比赛规则：比赛时间：二分钟比赛人数：每队4人（男女各2人）比赛规则：二分钟的时间内，单人跳绳次数。跳绳过程中可以停顿，以二分钟结束吋的总个数为个人最后成绩。四人最后累计成绩为团体成绩。二、参赛队员须准时到场，比赛开始时未到场者视为弃权。拔河比赛规则1、赛道说明：屮心线至两端白色记号

4、线各设定为2m。2、握绳法以及姿势（1）第一位得尽量握住靠近两米线外侧的绳子，位不能超过两米线。（2）选手空手，双手掌向上紧握绳子。（3）绳子必须由報干与上臂之间通过。（4）不能使用防止绳子动摇的支撑法，以及其它方法。（5）比赛时，必须两脚在膝前伸直，且必须握住绳子。（6）队员站位顺序由领队自定。3、比赛开始（1）「集合」双方队员按领队安排之顺序依次站好。依主裁判指示，由双方领队互相确认准备完毕。双方领队必须明确冋答，否则主裁判不能确认。（2）「举绳」（双手向前做水平伸展动作）口令吋，选手双手握住绳子。此时第一位尽量

5、握住靠近白色记号区外侧的绳子。（3）「拉紧」（双手掌心向内侧，前上举至头部两侧）1□令吋，绳子充份伸展或绷紧状态。主裁判指示下一手势之前，选手腿和身体不能乱动，须用力拉着绳子，保持开始准备姿势。（4）「调整屮心线」（向拉着绳子的队伍，用手做请靠近的动作）此时领队得随着主裁判的动作指示，将自己队伍快速移动，使中心线记号能相符台。（5）「预备」（口令时将保持上举于头上的双手掌心向外）此时选手静止不动，保持拉着绳索状态。（6）「开始」（举在头上的两手很快的放下来，同时吹哨）。4、比赛结束（1）每一局胜负判定：当中心标志被拉

6、到一方的2m白色线时，即绳子向一方移动2m,比赛结束（主裁判吹哨，同时两手在头上做几次大交叉的动作），不限制时间，一直到能判断胜负为止。（2）主裁判可视危险程度，宣判在进行中的比赛中断，并以绳子中心记号区的位置判定胜负。（3）比赛中，主裁判作出比赛结束手势前，如两队同时倒下或自己认为获胜而站起来等，比赛必须继续进行。5、其它：比赛中发生有关抗议问题，马上向其比赛的主裁判提出口头申请，重在参与，量力而行，友谊第一，比赛第二