小学体育课游戏项目.doc

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1、严格杜绝无老师辅助的“放羊式”体育活动的现象出现。上体育课大多是全身性运动，活动量大，还要用好多种体育器械，上课要求；（1）上衣、裤子口袋里不要装钥匙、小刀等坚硬、尖锐锋利的物品。（2）不要佩戴各种金属的或玻璃的装饰物。（3）头上不要戴各种发卡。（4）尽量不要戴眼镜。首先集合好同学带领他们进行热身运动附表：年级可 选 活 动 内 容备  注一年级器械活动：短绳、长绳、橡皮筋素质活动：青蛙跳、迎面接力跑、掷远（沙包、垒球）游戏：老鹰捉小鸡、大鱼网、击鼓传花等每个班级可以选用器械活动、素质活动、游戏其中一项。也可以结合本班实际开活

2、一些其他活动二年级器械活动：短绳、长绳、橡皮筋、呼啦圈、接力跑等素质活动：青蛙跳、迎面接力跑、掷远（沙包、垒球）游戏：老鹰捉小鸡、大鱼网、二人三足跑等同上三年级器械活动：篮球、长绳、短绳、呼啦圈等素质活动：青蛙跳、迎面接力跑、仰卧起坐（指导学生拿垫子）游戏：穿越封锁线、二人三足跑等同上四年级器械活动：篮球、长绳、短绳、呼啦圈、毽子、羽毛球素质活动：青蛙跳、迎面接力跑、仰卧起坐或者两头起（指导学生垫上运动）游戏：二人三足跑、报号跑等同上五年级器械活动：篮球、长绳、短绳、呼啦圈、毽子、羽毛球素质活动：青蛙跳、迎面接力跑、30M折返

3、跑、仰卧起坐或者两头起（指导学生垫上运动）游戏：、二人三足跑、报号跑等同上六年级器械活动：篮球、长绳、短绳、呼啦圈、毽子、羽毛球素质活动：青蛙跳、迎面接力跑、30M折返跑、仰卧起坐或者两头起（指导学生垫上运动）游戏：二人三足跑、报号跑等 同上大鱼网游戏目的：发展学生灵敏等素质和奔跑、躲闪能力。培养同学间团结协作的意识。游戏方法：在场地上画出一定范围作“池塘”，由4-6名学生做“捕鱼人”，其余学生做“鱼”，分散在“池塘”里。教师发令后，“捕鱼人”进入“池塘”手拉手做成网捕“鱼”被围住的“鱼”就算被捕捉了。被捕捉的学生立即与“捕鱼

4、人”拉手起来捕捉其它的“鱼”，直到把所有的“鱼”全捕完，或剩少数“鱼”为止。游戏规则：①“鱼”不能跑出“池塘”，否则算被捉住。②“鱼”被围不能用力冲破网逃跑，但要趁机从空隙中钻出去。③“捕鱼人”只能手拉手去围捕，不能拉人、推人迎面接力赛--------------------------------------------------------------------------------[目的]发展速度，培养集体主义精神。[准备]场地一块，球若干。[方法]将学生分成人数相等的两队，各队再分成两组，相距30米，面对面成纵队

5、站立，一组排头持球站在起跑线后。教师发令后，排头迅速起跑，将球交给本队另一组排头，然后站到排尾，依次进行，每人都跑完一次，先跑完的队为优胜。[规则]接球时不得越出限制线。球必须交到手中，不得抛接，掉球时由本人拾起你抓我救--------------------------------------------------------------------------------[目的]发展速度、灵敏和力量。[准备]15-20米正方形场地一块。[方法]选出学生的1/3做追逐者，其余做被追逐者，在场地内，划1.5米为直径的圆圈为禁

6、区。开始后，追逐者将抓到的被追逐者送到禁区。没被抓到的被追逐者可以设法避开追逐者去营救禁区里的人，以手拍着即可。[规则]追逐者用手拍到即为抓到。禁区内的人不得自行离开二人三足--------------------------------------------------------------------------------[目的]培养动作协调、敏捷和相互协作的能力。[准备]布带子两条、小旗子两面。在场地上划出一条起跑线，在距线20米处并排两面小旗。[方法]将学生分成人数相等的两队，各成两路纵队站在起跑线后。每队第一组

7、用布带子把两人内侧脚的踝关节处绑在一起，双臂互相搭肩，准备起跑。游戏开始，教师发令后，每队第一组立即向前跑进，绕过小旗跑回到起跑线，把布带子解开交给第二组，游戏照上述方法依次进行，每人轮流跑一次，最后以先跑完队为胜。[规则]必须在起跑线后把脚绑好，不准抢跑。若中途带子散开，应在原地绑好后再继续跑进。穿越封火线:(男女各5人)器械:垫子、长板凳-------------------------------------------------------------------------------学生成一路纵队站在起跑线后，比

8、赛开始，各队的第一人在垫上采用匍匐前进的方法前进，依次通过所有封锁线(长凳)后跑回，，击掌第二人出发，依次进行，以完成好而且用时少的队为胜。跳背接力:(男生10人)--------------------------------------------------------