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时间：2020-03-22
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1、《笑对我们身体所起的影响》1.脑垂体生成内啡肽和脑啡肽等自然镇痛剂。2.肾上腺分泌出缓解疼痛和神经痛等炎症的神秘化学物质。3.动脉弛缓，加快血液循环，降低血压。4.笑可以缓解身体各个器官的紧张状态。5.笑可以有效减少抑制血液内免疫体生成的皮质醇的量。6.缓解压力、愤怒、紧张，预防心脏麻痹。7.笑可以加强心脏搏动，有助于血液循环，对肌肉产生良好的影响。8.有效预防可引起中风的循环系统的疾病。9.减轻癌症患者的疼痛。10.持续3-4分钟的笑，可以加倍脉搏的跳动，为血液提供更多的氧气。11.笑可以起到与胸部、肠胃、肩膀周围的上体肌肉运动一样的效果。
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