幼儿挑食怎么办.doc

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时间:2020-03-22

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1、幼儿挑食怎么办?挑食是幼儿进餐中常见的问题之一,挑食会引起幼儿营养摄入不均衡,影响幼儿健康成长。因此,挑食成了教师和家长最担忧的问题。然而,怎样帮助幼儿改掉挑食的坏习惯呢?现在很多家庭都是 独生子女,在膳食方面存在很多的问题,如挑食、吃饭特别慢、注意力不集中、边玩边吃等等, 他们虽然有科学育儿的观念,知道营养均衡的科学原理,但还是在不知不觉中造成了幼儿挑食、偏食的现象。近阶段,我发现班里幼儿挑食特别严重,他们不爱吃青菜,如:芹菜、韭菜、胡萝卜等,实践中我发现对幼儿讲科学道理,难以奏效,于是我改变了办法。 1、树立

2、对膳食的正确认识      在平时生活中,教师可以针对班上孩子的具体情况,开展有关蔬菜的主题活动,带孩子参观菜园,或者在自然角里种一些蔬菜,为幼儿创造机会,和幼儿一起开展种菜的活动,让孩子观察青菜的生长过程,了解到种菜的艰辛,并了解蔬菜的营养,知道多吃蔬菜对健康有好处。我还告诉孩子不能只吃你想吃的,还应吃你该吃的,要均衡饮食,你不喜欢吃的东西也要吃,因为你的身体需要这些营养。如果身体缺这些营养就会生病,你不喜欢吃的可以少吃但不可以不吃。平时在吃饭的时候教师应该及时表扬不挑食的孩子。    2、还可以组织幼儿参观幼

3、儿园的厨房,或者是创造机会让幼儿自己动手做简单的菜肴,或者是包子、汤圆、凉拌菜。过节还可以让孩子自己动手做简单的月饼、年糕、送到厨房烹饪,让孩子体验到劳动的乐趣,和大家一起分享自己的劳动成果,或者把孩子做好的小点心带回家和家人一起分享,孩子可以从中体验到作饭的乐趣,也会很有成就感。   3 、作为教师要以身作则,不要在孩子面前谈论喜欢吃什么不喜欢吃什么。孩子喜欢吃的食物不要让他吃太多,避免俗话说的“吃伤了”,如果孩子不喜欢吃有些东西,没有关系,口味和饮食习惯可以逐渐培养起来,老师要以平静的心态面对幼儿的喜好,可以

4、把幼儿喜欢的食物和不喜欢的的结合在一起。

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