学习是哈玩意.doc

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1、学习是哈玩意一、定义：由经验所引起的行为或行为潜能的较为持久的变化。1.已有知识4.个性：A.内控性和外控型A.快B.牢新知识全控2.其它知识3.目标B.沉思型和冲动型A．不易察觉A.兴趣B.任务C.成绩5.人际关系：同学B．不一定积极D.人际E.回避6.网络二、启示1.学习是一个系统A.学习是一种心态2.学习是一个习惯B.学习是一种魅力心理学是哈玩意心理学是一门研究心理与行为规律的学科1.复杂（影响因素多）2.多样性心理不正常（1%）变态①变态不等于攻击性强②大样本③动态④对象研究的4个层次1.描述：围欧电线杆2.解释（假设）挫折愤

2、努舒坦攻击可能可能3.预测：挫折攻击攻击挫折4.控制心理健康是哈玩意一、大样本中心理健康水平的分布心理正常：心理健康（70－80%）052050100心理不健康：（15－25%）二、心理健康的标准1.能够长期保持良好的情绪状态①积极、乐观②也会体验到负面情绪③不会长期沉迷于负面情绪2、能够维持良好的人际关系①能够保持自己的个性和判断②变化的人际关系3.能够承担自己的社会角色①能够完成自己的角色任务②无较大的角色冲突4.自知力5.智力研究性学习一、定义1.在教师的指导下，学生从生活中发现确定研究主题，自主的学习知识应用知识以解决问题的过

3、程。二、特点1.综合性2.实践性3.开放性4.自主性5.生成性三、描述——解释——预测（手算）描述是什么一、定义用科学语言将事物准确地表述出来二、科学语言的特点1、客观性李兰妮2、准确性3、简洁性三、如何描述1、集中注意，全面观察2、保持观，不主观臆断3、按一定顺序进行描述一、实验材料1、试剂：某品牌碳酸饮料2.5升一瓶，某品牌软心糖一条2、工具：小刀一把，针线一副二、实验步骤1、取下此碳酸饮料的瓶盖，用小刀戳一个直径5－5毫米的小洞2、用针线把6－10颗软心糖并排都穿在一起，底下打一个结3、把线的末端由下而上从瓶盖中的小孔穿过4、把

4、瓶盖盖回原饮料（软心糖不能沾染饮料）5、用力拔出针线，使软心糖自由下落。三、实验现象此碳酸饮料产生大量气泡，2分钟后其液体迅速从小口处喷出，喷出的液体高达3－4米，数秒后液体逐渐平稳。此时瓶内还剩下二分之一的液体，瓶底的软心糖还在产生大量气泡。四、注意事项1、实验前欨料不能剧烈摇晃2、实验后清洁地面3、必须在室外空旷处进行实验4、应使用小刀和针线时要注意安全5、使用的饮料应撕去标签人际关系是什么一、定义个体之间在社会生活中所形成的以情感为纽带的相互关系分类：亲属（亲子）关系师生关系同伴关系（朋友）二、人际关系对中学生的影响1、良好的人

5、际关系能为中学生提供呢感和行为支持预防心理与行为问题2、促进中学生个性的发展与完善A.处理能力3、促进中学生智力的发展社会阅历B.学科知识4、促进中学生社会化的过程三、第一印象效应1、定义：与陌生人交往时形成的最初的总体印象2、决定因素：外表魅力（性格、能力）3、正确性：不可靠4、启示：①不要相信披着羊皮的狼②随时去披羊皮吃人5、艾棍：SOLER原则S:站、坐面朝对方O:姿势自然、大方L:身体微前倾E:时不时保持目光接触R:放松四、时空接近效应1、定义：人际关系几乎是由人与人间的物理距离决定的五、相似性效应1、定义：我们乐意与那些和自

6、身存在相似点的人交往2、原因：A.共同话题B.交往轻松C.自我欣赏3、强弱：A.相似点的小众性B.对相似点的重视程度排序：经历－兴趣－性格－能力－态度六、互补性的定义－角色互补1、定义：在长期稳定的人际关系中（经常观察到互补现象）2、第补性必然是以相似性为基础3、对人际关系的稳定有重要的作用七、性格特征1、地位：决定因素（积极品质、中间品质、消极品质）2、男生：真诚，果断，勇敢，理智，忠诚，冒险，豁达，坚强女生：开朗，温柔，活泼，体贴，善解人意，热情，随和3、犯错效应艾特·阿伦森（性别差异）与完美无缺相比，我们更乐意与完善但同时稍有瑕

7、疵的人相处八、人际关系的深化过程陌生人淘汰礼仪交往：第一印象效应；时空接近效应淘汰功利交往（互助）：时空接近效应淘汰感情交往（朋友）：相似性效应，性格特征思想交往：性格特征，互补性效应密切朋友九、提升人际关系的方式1、感情投资A.多倾听，多肯定，多称赞B.自我表达：①适应②等待2、心理吸引法3、排解困难法4、全面了解法人际交往关系的写作一、现状与满意程度二、理想关系，相关知识有何帮助三、困惑四、意见与建议进入高中己不下三个月了，在此期间，我对自己的人际交往关系还算满意，因为随着入班时间的增加，我对班上每一个人都有所了解，有谁和善，有谁

8、易怒，有谁自负，我都有一定的自我判断。因此，在这三个月内我与不少性格温顺的同学做了朋友，也并没有因为一言不合与一些人发生矛盾。总而言之，我正在发展和谐的人际交往关系的路上。我理想中的人际关系，比如说朋友，应该以下这样的。