良好习惯成就卓越人生.doc

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1、良好习惯成就卓越人生主讲:陈吉萍2013.4.14一、面对成绩不理想怎么办?1、不打击、不抱怨做法:与孩子分析整理失分的原因(粗心大意、知识点不全、解题方法单一),制定补救措施(高一高二要注重课内课外的拓展、知识点的积累),多反思、多总结2、商议整改办法3、对存在问题的学科,及时与老师沟通,引起老师重视4、多鼓励、少唠叨(一周一总结,总结时家长最好想好内容,不要过多)二、答题方法1、稳--心态要好,不凭借经验来理解,不产生畏难情绪2、准--审题时一要看清楚题,信息转换准确,准确运用所学知识3、狠--抓住题意的关键字、词4、检查--针对答题进

2、行漏题、错题的检查,避免机读卡填写错位5、平时注意事项--(1)平时要遇难题--多拓展,特别是数学、物理(2)抓好每周的总结复习和梳理时间,进行错题归纳、整理,避免出现同样错误(3)养成当日事当日毕的习惯,提高学习效率三、抓好六个统一1、专注度与时效性的统一2、纠错与补漏的统一3、听讲与吸收的统一(与老师同步进行)4、回归与积累的统一5、紧跟与拓展的统一6、拓展与反思的统一四、三戒1、思想懒惰--不深入学习,满足于表面学习2、眼高手低3、浮躁(1)考试中,不深入思考(2)平时学习中,知识不全(3)杂念太多--其来源于网络、动漫、手机信息、同

3、学朋友中根本目的---远离浮躁,与学习无关的暂时不接触和过多了解做到三到:人到、心到、神到五、时间管理多做、多听、少说加强规划,定时完成、分秒必争(多利用记忆力好的时候多学习),充分利用晚上的时间,完成作业、复习、拓展双语阅读,各科做到均衡发展,不花时间做无意义的事情。发现问题及时调整五、良好习惯的培养时时认真、事事认真、做自己该做的事1、行动军事化2、生活条理化3、行为规范化4、不放任自己、不找借口5、保持良好心态(1)少一些要求、多一些落实,培养简单心态(2)及时进行自我调整,主宰自己的心态,以积极的态度面对(3)学会换位思考(家长学生

4、都适用)(4)阳光思维,看待问题多看有利的一面(家长学生都适用)(5)增强承受能力--知耻而后、分析原因、坚持不渝、奋力拼搏

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