长期疲劳用眼？谨防眼底病.doc

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1、长期疲劳用眼？谨防眼底病　　视网膜脱落对患者生活造成的不便是十分大的，治疗前，看东西不方便，手术治疗后，需要经过一段时间的休整，才能再次正常用眼，而眼睛，可能是人最依赖的器官了。视网膜脱落常见的有三种原因。一种就是新闻中提到的劳累过度。视网膜有十层，内九层和外一层之间本来就有空隙。用眼过度，视网膜中会产生小孔，如果小孔数量过多，可能导致视网膜脱落。　　第二种是长期营养不良引起的。营养不良会导致眼部缺血，同样会导致视网膜脱落。　　最后一种，需要特别提醒近视特别是高度近视人群，他们视网膜脱落概率会比常人大很多。因为近视后，眼珠会拉长，易导

2、致原发性视网膜脱落。另外，外伤、造成眼底先天发育不良的一些疾病，也可能导致视网膜脱落。一旦视网膜发生脱离，越早治疗越有利于视力的恢复，必要时需要通过手术进行复位。值得一提的是，术后趴的好是恢复的关键，医生通常都会让患者采用俯卧位或侧卧位的特殊体位趴上一个月左右，这时患者可以借助“视优眼托”这种专业的视网膜术后枕头，以减少长期趴睡带来的疼痛感。　眼科专家提醒，视网膜脱落只是用眼过度的其中一种危害，疲劳用眼造成的危害还有很多。　　“飞蚊症、视力下降、眼压高、眼睛肿胀、青光眼等，都是过度用眼的危害。”另外，有一个调查称，六成的人有眼睛疲劳、

3、干涩、无泪的症状，而这些症状，不仅仅是眼睛的问题，它还会导致失眠、烦躁、食欲下降、贫血等症状。所以，如果你常常失眠的话，不妨从改善眼部健康着手，试试效果如何。　　所以，专家建议，虽然现在是世界杯月，很多球迷要熬夜看球，但是不能以牺牲眼睛健康为代价，要合理看球，注意休息。