孩子专注力培养的10个妙招.doc

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1、孩子专注力培养的10个妙招1、一次只做一件事　　不要同时交代孩子做好几件事，而是把事情拆开来，一次要他做一件事。　　2、闲杂人等回避　　教导孩子要固定一个标准，例如妈妈的标准或奶奶的标准(以主要照顾者为主)，其他家人尽量不要介入或发表意见。　　3、适度奖励　　如果孩子达到父母的要求，父母就要大方给予口头奖励或大力拥抱他。　　4、找出不专心原因　　从人、事、时、地、物这几方面找出孩子不专心的原因，然后一一排除它。　　5、找出能帮助孩子的办法　　有的孩子可能看到老师的照片会变得更专心，有的孩子看到书桌前的备忘小

2、纸条又会继续专心做功课。妈妈可以协助他找出能提升专注力的方法。　　6、培养孩子对阅读的兴趣　　让孩子习惯经常阅读，要记得尽量让孩子自己主动去读，等他读完再让他讲给你听，而不是你念给他听。　　7、听音乐，加强听觉训练　　加强听觉的训练也是培养专注力的方法，所以让孩子专心听音乐是一个很不错的方式。　　8、培养运动的好习惯　　6岁以前每天至少运动半小时以上，6岁以后每天至少运动1小时。　　9、收集医疗、教育资源　　不管是咨询医生或老师还是自行上网找数据、看书，都可以收集到很多训练孩子专注力的信息。　　10、让“分

3、心”帮孩子转换情绪　　当孩子已经心不在焉时，那就给他5—10分钟先去分心，先起来动一动，或是看会儿电视，然后再让他重新回到功课或家务上。孩子快乐性格咋培养一、密切同孩子之间的感情。　　在培养快乐性格的过程中，友谊起着重要作用，所以父母要加深与孩子的感情，鼓励孩子与同龄人一起玩耍，让他们学会愉快融洽地与人交往。　　二、给孩子提供决策的权利。　　养成快乐性格与指导、控制孩子行为有着密切的联系，父母要设法给孩子提供机会，使其从小就知道怎样使用自己的决策权。　　三、教孩子调整心理状态。　　要使孩子明白，有些人一生快

4、乐，其秘诀在于具有适应力很强的心理状态，这使他们很快地从失望中振作起来。在孩子受到挫折时，可为他指出前途总是光明的，使他在恢复快乐心情的环境中寻找安慰。　　四、限制孩子的物质占有欲。　　因为给孩子东西太多会使其产生“获得就是得到幸福的源泉”这样一种错觉。应使孩子懂得，人生的快乐不能仅与物质财富的占有画等号。　　五、培养孩子广泛的兴趣。　　平时注意孩子的爱好，为孩子提供各种兴趣的选择，并给予必要的引导。孩子的业余爱好广泛，自然就拥有了快乐的性格。　　六、保持家庭生活的美满和谐。　　家庭和睦，也是培养孩子快乐性

5、格的一个主要因素。有资料表明，在和睦家庭中成长起来的孩子，成年后能愉快生活、健康成长的，比不幸家庭成长起来的孩子要多得多。