心理健康教育活动设计.doc

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1、《学会自律，从现在开始》活动设计活动目的：1、了解自己自觉遵守纪律的表现状况。2、知道什么时候应有自觉纪律以及认识自我纪律的重要性。3、掌握一些形成自觉纪律的方法。活动准备：1、制作需用的投影片。2、课前了解班级学生遵守纪律的情况。活动过程 ：（一）心理小测试：实话实说１、教师导入：新学期开始了，我们又长大了，与以前相比，哪些地方你觉得自己长大了？２、在纪律上你是怎样做的呢？下面我们来做个心理小测试。（调查问卷，独立完成）3、看还有哪几条没有做到，以后朝这个方向努力，等到做到了再打“√”。（二）播放投影短片1、情境A：小明回到家一会看电视，一会玩耍。直达快睡觉了才

2、磨磨蹭蹭写作业，结果作业没写完就睡着了。情境В：小刚放学回家先写作业，写完作业整理好自己的学习用具，才去玩耍。2、组织学生讨论：⑴你喜欢谁？为什么？⑵像小刚这样的行为，对自己的学习有什么好处？小明这样的行为对自己的学习有什么害处？３、教师归纳补充。（三）夸自己：我能这样做夸一夸：自己能管住自己的事。（四）制订我的作息时间表１、教师讲清制订“我的作息时间表”的具体步骤。２、学生制定“我的作息时间表”。3、四人小组，互相讨论《作息时间表》。看看谁的作息时间安排的最恰当！4、修改自己的《作息时间表》，并坚持一个学期。（五）活动总结。