平常心态与积极人生.ppt

《平常心态与积极人生.ppt》由会员上传分享，免费在线阅读，更多相关内容在行业资料-天天文库。

1、平常心态与积极人生引题有一个年轻人看破红尘了，每天啥也不干，懒洋洋地坐在树底下晒太阳。一智者见之问曰：年轻人，这么大好的时光，你怎么不去赚钱？年轻人说：没意思，赚了钱还得花没。智者问：你怎么不结婚？年轻人说：没劲，弄不好还得离婚。智者说：你怎么不交朋友？年轻人说：没意思，交了朋友弄不好会反目成仇。智者给年轻人一根绳子说：干脆你上吊吧，反正也得死，还不如现在死了算了。年轻人说：我不想死。智者说：生命是一个过程，不是一个结果。年轻人幡然醒悟。一、定义平常心态定义：得不喜，失不忧，成不骄，败不馁的镇定和平常的心理状态。经典案例：塞翁失马，焉知祸福积极

2、人生积极人生的至理名言是：自己掌握自己的命运，自己做自己的主人。经典案例：张海迪启示（1）当你突如其来的得到身外之物、职务、领导的赞赏时，不能盲目乐观，一定要保持平和的心态。有它也可，没它也罢，不宠不惊。而且还应倍加小心，切不可忘乎所以才是。（2）在遇到伤害和灾难时，不能整天沉浸在悲痛之中，要学会尽快解脱，振作精神，鼓足生活的勇气和信心。要客观面对现实，心胸宽广，多往好处想，遇事往前看。这样，再大的困难也能征服，再难过的坎也能迈过，再悲愤的日子也能尽快度过，而且还能化悲痛为力量，无所畏惧。二、心态的力量过桥试验教授说：你们九个人听我的指挥，走过

3、这个曲曲弯弯的小桥，千万别掉下去，不过掉下去也没关系，底下就是一点水。——顺利过桥然后教授打开了一盏黄灯，透过黄灯九个人看到，桥底下不仅仅是一点水，而且还有几条在蠕动的鳄鱼。——吓了一跳教授问：现在你们谁敢走回来？——没人敢走了教授说：你们要用心理暗示，想象自己走在坚固的铁桥上。——只有三个人愿意尝试：第一个人颤颤巍巍，走的时间多花了一倍；第二个人哆哆嗦嗦，走了一半再也坚持不住了，吓得趴在桥上；第三个人才走了三步就吓爬下了。教授这时打开了所有的灯，大家这才发现，在桥和鳄鱼之间还有一层网，网是黄色的，刚才在黄灯下看不清楚。大家现在不怕了，说要知道

4、有网我们早就过去了，几个人哗啦哗啦都走过来了。只有一个人不敢走，教授问他：你怎么回事？这个人说：我担心网不结实。试验揭示的原理心态影响能力死囚试验教授把一个死囚关在一个屋子里，蒙上死囚的眼睛，对死囚说：我们准备换一种方式让你死，我们将把你的血管割开，让你的血滴尽而死。教授用冰块在死囚的手腕上轻轻一划（并未划破），然后打开一个水龙头，让死囚听到滴水声，教授说，这就是你的血在滴。第二天早上打开房门，死囚死了，脸色惨白，一副血滴尽的模样，其实他的血一滴也没有滴出来，他被吓死了。试验揭示的原理心态影响生理三、如何做？？？法宝一:改变态度我们改变不了事情

5、就改变对事情的态度。事情本身不重要，重要的是人对这个事情的态度。态度变了，事情就变了。心态影响人的能力，能力影响人的命运赶考古时候有甲、乙两个秀才去赶考，路上遇到了一口棺材。甲说：真倒霉，碰上了棺材，这次考试死定了；乙说：棺材，升官发财，看来我的运气来了，这次一定能考上。当他们答题的时候，两人的努力程度就不一样，结果乙考上了。回家以后他们都跟自己的夫人说：那口棺材可真灵啊。法宝二：学会享受过程生命是一个过程而不是一个结果！享受过程，精彩每一天！怎么样享受过程？把注意力放在积极的事情上。学会体会过程，有的人就找最讨厌的地方去体会，这个世界总会有阴

6、暗面，一缕阳光从天上照下来的时候，总有照不到的地方。如果你的眼睛只盯在黑暗处，抱怨世界黑暗，那是你自己的选择。法宝三：活在当下什么是活在当下？最重要的事情就是现在你做的事情，最重要的人就是现在和你一起做事情的人，最重要的时间就是现在，这种观点就叫活在当下。现在联接着过去和未来现在联接着过去和未来；如果你为现在后悔，你既失去了未来，又联不上过去；你能够把握的只有现在；不要让过去的不愉快和将来的忧虑像强盗一样抢走你现在的愉快。把握现在，成就未来。如果你不活着当下，你就会失去当下有一个乡下姑娘挤了一罐牛奶，把它顶在头上，然后就开始胡思乱想了，这罐牛奶

7、可以卖几块钱，这几块钱可以买几只小鸡，小鸡长大了可以下很多的鸡蛋，鸡蛋又可以孵出很多小鸡，小鸡长大又可以下很多鸡蛋，这些鸡蛋卖的钱就够我买一个漂亮的裙子了，我穿上到王宫跳舞，我的舞姿吸引了王子，王子邀请我跳舞，我要摆摆矜持……，她一歪脑袋，牛奶罐掉地上摔碎了。法宝四：乐观积极的视觉幸福由思想、心态决定，心可以造天堂，也可以造地狱。如何保持平常心态有了挫折怎么办？打不死的磨难是一笔宝贵的财富；有了问题怎么办？把问题当成锻炼、成长的机会，学会享受解决问题的过程。怎么才能把别人变成天使呢？学会感恩、欣赏、给予、宽容。法宝五：压力太大的时候要学会弯曲刀

8、再锋利，如果一碰就断，也没有什么用;我们要向中国传统文化中的太极学，阴阳平衡，以柔克刚；要向古币学，取向于前，外圆内方。宁折不弯就弯了第一，不能改变环