预防治疗慢性咽炎的方法.doc

《预防治疗慢性咽炎的方法.doc》由会员上传分享，免费在线阅读，更多相关内容在工程资料-天天文库。

1、预防治疗慢性咽炎的方法　　　　随着温度的升高，天气也变得比较暖和了，不少人都喜欢在晚上三五成群的去吃些烧烤，不仅可以解馋又可以促进友情，只是长期食用烧烤食品，就要小心慢性咽炎来袭了，有时候过冷过热的食物刚好会刺激到咽喉部，下面让我们了解下慢性咽炎这种疾病吧。　　专家指出：饮食不当是很容易引起一些身体疾病的，比如肥胖、糖尿病以及慢性咽炎等病症，由此可见饮食对我们身体健康的重要性，那么，慢性咽炎患者在平时应该如何来调节饮食呢？不少患者对这个问题并不是很了解，下面让我们来为您介绍下慢性咽炎的饮食方式吧。　　随着夏季的即将到来，不少人会隔三差五的去吃烧烤，但是不要因为馋嘴而引起一些咽喉发炎的症状。小孙

2、和同事很喜欢去吃烧烤，一周不吃上一两次，就觉得浑身都不自在。由于经常吃这些上火干燥的东西，再加上烟酒应酬，他的嗓子也竟然吃“出事”了——慢性咽炎。最近一个多月，他坚持着没动烟酒，而且也不吃烧烤了。几天前，他参加一个朋友聚会，想想一个多月没吃了，偶尔吃一下应该没事的，他安慰着自己，便跟着吃了起来。回家一夜相安无事，第二天早晨起来，他就感觉嗓子不行了，疼啊！　　对于小孙这种情况，是由于长期食用刺激性食物过多而刺激到咽喉部位了，从表面来看，虽然它只是咽喉部的局部性疾病，但是它和生活习惯、饮食习惯都有密切的关系。慢性咽炎的四种饮食调理方法1.患者应该多食用富含优质蛋白质的食物，像猪蹄、猪皮、鱼类、海产

3、品以及豆类等，都是有利于慢性咽炎损伤部位的修复。2.多摄入富含B族维生素的食物，如动物肝脏、瘦肉、鱼类、新鲜水果、绿色蔬菜、奶类、豆类等，有利于促进损伤咽部的修复，并消除呼吸道黏膜的炎症。3.少吃或不吃煎炸、辛辣刺激性食物，如：油条、麻团、炸糕、辣椒、大蒜、胡椒粉等。4.经常饮用一些利咽生津的食疗饮品，以下两例供参考：绿茶蜂蜜饮：绿茶5克，蜂蜜适量。将绿茶置杯中，冲入沸水，加入蜂蜜饮服，每日1剂。可清热利咽，润肺生津。百合绿豆汤：百合20克，绿豆50克，冰糖适量。将百合、绿豆加清水适量煮熟，加入冰糖饮服，每日1剂。可清热润肺，养阴生津。每天多喝热水，最佳是搭配御浓柑蓓草茶,有利于清热解毒、补脾

4、益气，缓和咽喉不适的情况