做模特的皮肤日常保养和护理.docx

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1、做模特的皮肤日常保养和护理——来源哈尔滨新丝路模特学校按照出油成都的不同，皮肤可以分为油性皮肤、干性皮肤和中性皮肤三类，其日常的保养和护理也不尽相同。一、油性皮肤护理油性皮肤是由于皮肤皮脂分泌多，毛孔粗大，易省痤疮及粉刺，影响美容。所以，油性皮肤保养的重点是标尺皮肤清洁，调节皮脂分泌。1.选择去除油性污垢能力强的清洁霜卸妆，然后用中性或稍偏碱性的香皂热水洗涤。一般每天洗脸3次，用温水洗后，最好再用冷水洗一遍，使面部血管收缩，减少皮脂的分泌。洗脸后也可以用热毛巾反复湿敷面部，使毛孔放开，从而有效地去除油垢。2.早上洗脸后，用收敛性化妆水整肤，然后用清爽的营养奶护肤；晚上，

2、课加用按摩的方法以去掉附在毛孔中的污垢，然后用棉花蘸收敛性化妆水在脸上轻轻拍打，最后涂营养乳液以保养皮肤。油性皮肤不宜过多使用化妆品，特别是油性化妆品，最好选用含水分较多的乳液。3.可选择用使用于油性皮肤的面膜进行敷面，每周1-2次。常用的方法有：在嚼碎的蛋黄里加一点小苏打，滴入12滴柠檬汁，拌匀后涂在脸上，15分钟后洗去。将牛奶的麦片粥和匀，调成糊状，涂在脸上，10-15分钟后用温水洗去，在往脸上撒些凉水。4.饮食应避免吃动物油及辛辣食物，不吸烟，不饮酒，多吃水果和蔬菜。二、干性皮肤干性皮肤由于皮肤缺少水分及油分，因而皮肤缺少光泽，手感粗糙。这种皮肤在寒风烈日、空气干

3、燥的环境和持续在空调环境工作情况下，皮肤缺水的情况会更加严重。如长期不加以护理会产生皱纹，所以干性皮肤必须通过适当的皮肤护理促使期回复正常生理功能，以防未来先衰。1.在选用洁面用品时，宜用不含碱性物质的膏霜型洁肤品，课选用对皮肤刺激校的含有甘油的香皂，不要使用粗劣的肥皂洗脸，有时也可不用香皂，只用清水洗脸。2.早晨宜用冷霜或乳液滋润皮肤，再用收敛性化妆水调整皮肤，涂足量营养霜。晚上要用足量的乳液、营养性化妆水与营养霜。3.可用蒸汽蒸面以加快面部血液循环，补充必需的水分和油分，具体方法如下：在做蒸汽蒸面之前，现在面部敷上一些营养霜，然后用电热杯或脸盆，加水，并加入适量的甘

4、油等护肤品，待蒸汽上升时，将面部置于蒸汽上方熏蒸，以面部潮红为度，每次5-10分钟，一般每周课进行1-2次。坚持每天按摩1-2次面部，每次5分钟，可以促进血液循环，改善皮肤的生理功能。可选用适宜于干性皮肤的面膜敷面，一般情况下，敷面25-30分钟即可。常用的适用于干性皮肤的涂剂有：鲜鸡蛋黄1个，面粉2茶匙，橄榄油2-3滴，蜂蜜1茶匙，调和成浓浆敷脸，可令皮肤足赤回复天然光泽。4.饮食方面要多吃牛奶、牛油、猪肝、鸡蛋、鱼类、香菇及南瓜。三、中性皮肤护理中性皮肤红润，有光泽，不粗不黏，是最理想的皮肤。中性皮肤的保养应注意一下几个方面：1.选择对皮肤有滋润作用的香皂，坚持每天

5、按时保养，保持良好状态，一般每日清洁面部次为宜。2.早晨净面后，可用收敛性化妆水收紧皮肤，图上营养霜，再将粉底霜均匀地涂在脸上；晚上净面后，用霜或乳液滋润皮肤，使之柔软有弹性，并且可以使用营养化妆水以保持皮肤处于一种不松不紧的状态。3.选择适宜于中性皮肤的面膜敷面15-20分钟，每周1次。常用的敷面方法：将一个鸡蛋的蛋清搅打至发泡，涂在脸上20分钟后用温水洗净后再用冷水洗。4.饮食要注意补充皮肤所必须的维生素和蛋白质，如水果、蔬菜、牛奶、豆制品等。驳斥心情舒畅，避免烟酒及辛辣食物刺激。