饮食搭配禁忌最新总结.doc

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1、饮食搭配禁忌最新总结　　饮食搭配禁忌最新总结饮食搭配禁忌xx-7-119:37:00蓝调碎片间隔2小时以上。　　蟹-桃子蟹-桔子蟹-冰蟹-花生蟹-香瓜蟹-茄子蟹-柿子田螺-木耳田螺-玉米田螺-冰田螺-蛤田螺-面食李子-鸭蛋李子-鲭鱼李子-雀肉狗肉-绿豆狗肉-大蒜头黄瓜-羊肉黄瓜-花生米蜂蜜-豆腐蜂蜜-鲫鱼脚鱼-苋莱脚鱼-芹莱牛奶-生鱼牛奶-酸醋食物甘草-猪肉甘草-鲤鱼鸡蛋-糖精鸡蛋-消炎片黄鳝-皮蛋皮蛋-红糖虾-维生素C虾-金瓜牛肉-艽莱龟肉-桃子免肉-芹莱竹笋-麦芽糖红薯-石榴芋头-香蕉鸡肉-芹菜伤元气萝卜-

2、木耳生皮炎牛肉-粟子会呕吐菠菜-豆腐不宜羊肉-西瓜互侵胡萝卜-白萝卜相冲柿子-红薯生结石豆浆冲鸡蛋不宜猪肉-菱角肝疼萝卜-水果不利甲状腺鹅肉-鸡蛋损脾胃香蕉-芋艿胃酸胀痛洋葱-蜂蜜伤眼睛香蕉-马铃薯面起斑　　一、蔬菜类　　1、箩卜严禁与桔子同食，同食易患甲状腺肿。　　忌与胡萝卜、同食；忌何首乌、地黄；服人参时忌食。　　2、胡萝卜不宜与西红柿、辣椒、石榴、莴苣、木瓜等同食，最好单独吃或和肉类烹调。　　3、甘薯（红薯、白薯、地瓜、山芋）不能与柿子、香蕉同食。　　4、黄瓜不宜与含维生素C含量高的蔬菜，如西红柿、辣椒等

3、同烹调。　　5、茄子不宜与黑豆、蟹同食。　　6、韭菜不宜与菠菜同食，同食易引起腹泻。　　7、小白菜忌与黑豆、花生、毛豆、笕菜、猪肉等同吃。　　8、菠菜不宜与豆腐同食，同食易使人缺钙，忌韭菜。　　9、南瓜不宜与含维生素C的蔬菜、水果同食；不可与羊肉同食，否则会引起黄疸和脚气病。　　10、香菜不可与补药同食；忌白术、牡丹皮。　　11、苦菜不可与蜂蜜同食。　　12、辣椒忌与羊肝、南瓜同食。　　13、芹菜不宜与黄瓜同食。　　14、花生不宜与蕨菜、毛蟹、黄瓜同食。　　15、豆腐不要与牛奶、菠菜同食；忌用豆浆冲鸡蛋；忌与四

4、环素同食。　　二、肉禽蛋类　　1、猪血忌黄豆、地黄、何首乌。　　2、猪肝忌与黄豆、豆腐、鱼肉、雀肉、山鸡、鹌鹑肉同食。　　3、猪肉忌与鹌鹑、鸽肉、鲫鱼、菱角、黄豆、蕨菜、桔梗、乌梅、百合、巴豆、大黄、黄连、牛肉、驴肉、羊肝等同食；　　3、羊肉忌与豆腐、荞麦面、乳酪、南瓜、醋、赤豆、梅干菜同食；忌铜、丹砂。　　4、猪脑髓不可与酒、盐同食，影响男子性功能。　　5、鸡肉老鸡头有毒不能吃。　　忌与菊花、芥末、糯米、李子、大蒜、鲤鱼、鳖肉、虾、兔肉同食。　　6、牛肉不可与鱼肉同烹调；不可与栗子、黍米、蜂蜜同食；不可与韭菜

5、、白酒、生姜同食。　　7、牛肝不宜与含维生素C的食物同食；忌鲍鱼、鲇鱼。　　8、鸭肉忌木耳、胡桃；不宜与鳖肉同食。　　9、狗肉忌与绿豆、杏仁、菱角、鲤鱼、泥鳅同食；忌用茶；不宜与大蒜同食。　　10、鹅肉不宜与鸭梨同食。　　11、鸡蛋忌与柿子同食；同食可引起腹痛腹泻、易形成柿结石；不宜与兔肉、鲤鱼、豆浆同食；　　三、水产类　　1、海鳗鱼不宜与白果、甘草同食。　　2、鲤鱼忌朱砂、狗肉。　　3、鳝鱼忌狗肉、狗血、芥末；青色鳝鱼有毒，黄色鳝鱼无毒，有毒鳝鱼一次食用250克，可致死。　　4、海带；不宜与甘草同食。　　5、

6、泥鳅不宜与狗肉同食。　　6、青鱼忌用牛、羊油煎炸；忌与芥末、白术、苍术同食。　　7、带鱼、黄花鱼禁忌用牛、羊油煎炸；凡海味都禁甘草。　　8、虾禁同时服用大量维生素C，否则，可生成三价砷、能致死。　　不宜与猪肉同食，损精；忌与狗、鸡肉同食；忌糖。　　四、水果类　　1、枣不可与海鲜同食，否则令人腰腹疼痛；不可与葱同食，否则令人脏腑不合，头胀。　　2、桃子不宜与鳖肉、龟肉同食。　　3、芒果不宜与大蒜等辛物同食。　　4、鸭梨忌鹅肉、蟹；忌多吃；忌与油腻、冷热之物杂食。　　5、山楂不宜与海鲜、鱼类同食；　　6、石榴服人参

7、时忌用。　　7、葡萄忌与四环素同食；　　8、苹果不宜与海味同食。　　9、香蕉不宜与白薯同食。　　10、柿子禁与蟹、水獭肉同食；同食腹痛、大泻；忌与红薯、酒同食。　　11、杨梅忌生葱；不宜与羊肚、鳗鱼同食，　　12、柑子忌与蟹同食。　　13、杏忌与小米同食、否则令人呕吐。　　14、桔子忌与箩卜同食，同食诱发甲状腺肿；忌与牛奶、蟹、蛤同食。　　15、银杏严禁多吃，婴儿吃10颗左右可致命，　　三、五岁小儿吃30--40颗可致命；不可与鱼同食。　　同食则产生不利于人体的生化反应、小儿尤忌。　　蜂蜜、不宜与葱、蒜、韭菜、

8、莴苣、豆腐同食，不然易引起腹泻；忌地黄、何首乌。　　还有蜂蜜+李子损五脏蜂蜜+茭白引发痼疾蜂蜜+大蒜腹泻蜂蜜+豆腐腹泻蜂蜜+韭菜腹泻蜂蜜+莴苣腹泻蜂蜜+大米胃痛蜂蜜+茶影响消化吸收蜂蜜+豆浆影响消化，有损听力蜂蜜+菱角消化不良蜂蜜+葱腹泻死亡蜂蜜+螃蟹中毒蜂蜜+鲫鱼中毒就知道这么多了，后面三中比较严重，望谨慎。　　俗话说“药食同源”，“药补不如食补”。　　但进补也要讲究科学，有些食物是