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时间:2020-03-15
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1、姬塬学校2013—2014学年度第一学期年级体育与健康导学案使用时间:年月日编号:姓名:组号教师评价:课题军训----停止间转法编写人:白万喜审核人:审批人:【学习目标】学生通过队列训练,既可以亲身感受和体验现代军人整齐划一和严格正规的队列生活,更能展现良好的身姿,纠正和克服如挺腹,含胸,歪头,斜肩等不良习惯,培养严整的仪容,穿戴整洁的良好的习惯,建立良好的时间观念,严谨的组织纪律观念,团结的集体观念和讲求规范及雷厉风行的工作作风,从而促进校风校纪建设。【重点、难点】纠正其不良姿势习惯,养成良好的习惯,建立良好的时间观念,严谨的组织纪律观念,团结的集体观念。【学习过程】增补栏一、温故知新
2、【一】、课堂常规1、体育委员整队,报告人数2、师生问好3、检查服装XXXXXXXXXXXXXXXXXXXXOOOOOOOOOOOOOOOOOOOO@XO:学生@:老师或体育委员要求:1、坚决服从命令,做到令行禁止2、姿态端正,军容严整,精神振作,严肃认真,禁止在队列中说笑,打闹,做小动作3、按照规定的队列位置,集中精神听指挥,动作迅速,准确协调一致。4、保持队列整齐,出入列应当报告并经允许,并确保方式正确,做错动作要打报告并经允许迅速纠正,有情况应及时报告5、认真练习体会要领,勤于思考,虚心学习,不耻下问6、严格听从规定的奖惩政策7、与其他同学友好相处,团结互助8、要有集体荣誉感,乐于为
3、班级奉献9、要有积极性,能在休息时出来活跃气氛 二、导学释疑停止间转法:第3页共4页第4页共4页姬塬学校2013—2014学年度第一学期年级体育与健康导学案使用时间:年月日编号:姓名:组号教师评价:1、动作要领:当听到口令后,以右(左)脚跟为轴,右(左)脚跟和左(右)脚掌前部同时用力,使身体协调一致向右(左)转90度,体重落在右(左)脚,左(右)脚取捷径迅速靠拢右(左)脚,成立正姿势。转动和靠脚时,两腿挺直,上体保持立正姿势。向后转按照向右转的要领向后转180度,半面向右(左)转按照向右(左)的要领转45度。2、动作标准与要求:“三快”即转体快、前脚掌抓地快、靠脚快;“一挺”即胸向前上方
4、边挺边转体到位;“两准”即转体方向准、靠脚角度准;“一顿”即转体后稍顿靠脚,加强动作节奏感。3、关键点:转体和靠脚时两腿挺直,保持身体不晃动;上体保持正直,手臂贴紧身体,不能摆动;身体协调一致转体,头,颈,躯干同时转,注意节奏,转体快,稍作停顿,靠脚快;靠脚要有力,不能发出擦地的声音,提跨靠脚。4、常犯错误及纠正方法:A、转动时弯腿。纠正方法:转动时两腿挺直。B、转动时两臂外张。纠正方法:转动时两臂自然下垂,中指贴于裤缝。C、靠脚时,弯腿、外扫、跺脚。纠正方法:靠脚时两腿挺直,取捷径迅速靠拢。D、转体角度不对,两脚跟未靠拢并齐。纠正方法:反复练习体会。三、巩固提升训练方法:A、分解动作练
5、习法B、分组练习法C、流水作业检查法注意事项:节奏要一致,左脚膝盖应顶紧右脚膝盖窝,靠脚声要齐且不能有擦地的声音。四、课堂小结师生共同探讨总结【教(学)反思】第3页共4页第4页共4页
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