【转贴】九种汤促进妈妈乳汁分泌.doc

【转贴】九种汤促进妈妈乳汁分泌.doc

ID:50695507

大小:21.50 KB

页数:1页

时间:2020-03-13

【转贴】九种汤促进妈妈乳汁分泌.doc_第1页
资源描述:

《【转贴】九种汤促进妈妈乳汁分泌.doc》由会员上传分享,免费在线阅读,更多相关内容在行业资料-天天文库

1、【转贴】九种汤促进妈妈乳汁分泌母乳是宝宝来到人世的第一饮食,妈妈的乳汁的是否丰足,直接关系到宝宝的健康。有些妈妈由于产后的饮食、情绪、工作或睡眠失调造成肝气郁结、气血虚弱等原因很多妈妈会出现缺乳现象。那么,下面育儿网小编介绍几种常用的促进乳汁分泌的汤。  1、猪蹄1对、茭白15克、通草10克,共煨汤或煮熟吃。  2、黑芝麻250克,炒熟研末,用猪蹄汤送服。  3、花生米炖猪蹄或炖猪肚,或用花生米与大米同煮粥。  4、鲜虾、鲜木瓜煮鱼汤。   5.红小豆煮粥,加红糖。  6、黄花菜煨猪蹄或黄花菜炖老母鸡。  7、鲜鲤鱼汤或用鲤鱼与大米同煮成粥吃。 

2、 8、豆腐150克、红糖50克、米酒50克,先将豆腐、红糖加适量水煮,待红糖溶化后,倒入米酒煮片刻,吃豆腐喝汤,1次服完,连服5天。  9、黄花菜30克、黄豆200克、猪蹄1只,清水适量,炖熟后调味服食,每日1次,连用5日。  温馨提示:    专家提醒,严禁妈妈产后立即喝高脂肪的浓汤如猪蹄汤,容易影响食欲和体形,并且高脂肪会增加乳汁的脂肪含量,新生儿、稍大的宝宝不能耐受和吸收,从而易引起腹泻。产妇宜喝些有营养的鱼汤、蔬菜汤、面汤等,以满足母婴对各种营养素的需要。一般小宝宝出生后几天内,胃口很小,各位新妈妈的母乳无论是营养还是量都足够。如果喝营养

3、汤的话,产妇乳汁太多,容易乳房胀痛,而且容易引起乳汁淤积。一般在产后4天以后再开始喝较浓的营养汤

当前文档最多预览五页,下载文档查看全文

此文档下载收益归作者所有

当前文档最多预览五页,下载文档查看全文
温馨提示:
1. 部分包含数学公式或PPT动画的文件,查看预览时可能会显示错乱或异常,文件下载后无此问题,请放心下载。
2. 本文档由用户上传,版权归属用户,天天文库负责整理代发布。如果您对本文档版权有争议请及时联系客服。
3. 下载前请仔细阅读文档内容,确认文档内容符合您的需求后进行下载,若出现内容与标题不符可向本站投诉处理。
4. 下载文档时可能由于网络波动等原因无法下载或下载错误,付费完成后未能成功下载的用户请联系客服处理。