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时间:2020-03-07
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1、未来一月活动计划概况开学以后,第九届社团文化活动月就将开始,我协会将以心理为特色展开一系列的活动,本次社团文化活动月拟举办心里电影赏析、心理讲座、团体心理咨询、才艺pk还有心理拓展训练等活动,其中心理拓展训练因持续时间较长,可贯穿于整个活动始末,下面就对整个活动流程做一个简单的概括社团文化月活动之一心理电影赏析(或心理拓展训练)两个活动不固定,因为可以视教室情况而定,以第一个为主,心理拓展训练为备份,年举办过心理电影赏析,对流程也比较熟悉,所以不多加赘述。心理拓展训练可在老师的带领下进行,只需准备需要器材,及活动场地即可。此活动举办比较简单,作为整个系列活动之开头比较合适。社团
2、文化月活动之二心理讲座活动目的本活动主要围绕一些心理咨询案例,为大家讲解一下心理咨询的技巧,以及通过互动的方式进行案例分析,让大家在以后的生活中,避免出现类似情况,消除大家对心理咨询存在的误解参与对象心晴协会全体会员及部分新乡医学院部分学生活动地点待定活动时间xx月xx日19:00--21:00活动器材音箱、电脑、宣传页(若申请到教室,能够使用多媒体为最佳)活动流程活动前一周,安排心理剧的排练人员、道具等活动前三天,审批教室,请心理学系老师,并告知老师活动流程、活动主题等活动前一天在三教、二教、一餐等处张贴海报,联络广播台进行宣传,并以飞信方式通知到会员活动当天:本次活动计划进
3、行两个小时,19:00----19:30,由一个简单的心理剧,带着大家走入正题,之后由老师讲解心理剧的由来,及案例分析19:30---20:30,由老师就一些心理咨询的案例进行分析,并讲解有关心理咨询的一些内容20:30---21:00,活动的参与者与老师进行互动,同时开启下一阶段团体心理咨询的报名工作社团文化月活动之三团体心理咨询鉴于心理讲座为此活动开头,消除了对心理咨询的误解,进行团体心理咨询,效果应该更佳。此活动和心理拓展训练一样,在老师的带领下,协会只需准备活动场地、活动器材即可。社团文化月活动之四才艺pk以晚会的形式,可以让大家在舒缓愉悦的心情中,结束整整一周的心理活
4、动,应该是个不错的选择。一、活动背景及目的:以新乡医学院第八届社团文化月为契机,我们协会旨在通过以表演节目的形式,让协会的每个成员都积极的参加到协会的活动中去,同时加强协会各个会员之间以及会员与干部之间的关系,使整个协会团结一致,氛围更加融洽。二、活动主题我的青春我做主三、活动时间待定四、活动地点待定五、活动内容以我协会现有的会员为基础,随机分为七个小组,每组一个组长。每个小组出至少一个节目,题材、主题不限,由小组内部决定,组长以及组员由主席团确定。以竞赛的方式,采取统一的评分标准,最终由所有的会员作为评委,投票选出比赛的前三名。投票前可以进行拉票,以使自己的节目获得最多的票数
5、。除获奖的小组有奖品外,每个小组都有机会合影留念,照片洗出来之后,每人一张。注:本次文化活动月重点在于做好宣传,每次活动前要准备海报、画板等,联络广播台等校园媒体进行宣传(在心理拓展训练的进行中间联系记者长期参与其中,做一个跟踪报道效果应该不错)附:心理剧剧本转身拥抱阳光故事简介:赵雨是一个贫困的大学生,她自卑却有着强烈的自尊心,这使她显得很清高,她的内心开始远离真实的自己,变得冷漠孤僻,抑郁之情在她心中埋下了深深的种子,直到有一天……..人物:A赵雨(贫困大学生)B王悦然(性格开朗、外向、爱恨分明)C李欣(理智、随和)D张可可(花痴、爱购物)道具:椅子,书本,馒头,饭盒,电话
6、,洗面奶护手霜等用品。第1步让我们围成一圈,让大家看到彼此咨询师:现在大家都对抑郁症投入越来越多的关注,开始重视自己的情绪问题,但其实每个人都难免会有坏情绪,只要能及时调节,不良情绪并不会累积成抑郁症。今天让我来用心理剧的方式和大家分享摆脱抑郁状态的方法。现在让我们围成圈坐,让大家都能看到彼此,更快更好地增进情感交流。(十名参与者与咨询师共同组成了一个圆圈,围出了一个圆形的舞台。)第2步分享你的情绪,找到心理剧的主角咨询师:好,现在大家闭上眼睛,安静下来,用心去倾听下面的音乐,感觉下自己现在的心情,然后你可以回想最近有没有什么人或事情让你记挂着,并一直影响你的情绪?想到他们,你
7、的感觉是什么?(播放音乐)(3分钟后)(停止播放)如果你想到了,现在可以慢慢把眼睛睁开。有谁愿意分享下?陈洋:挫折之后长久的哭泣我前段时间考英语四级,每天起早贪黑的备考,到头来我的四级还是没有过,从成绩公布后,我无心做任何事,每天不想上课,情绪也很低落,这样煎熬了三个多星期。吴刚:对班长的愤恨我是班上的团支书,平时尽心尽力为班级忙里忙外,尽力的配合班长,可他还是说我这不好,那不好,老命令我做事,对他做事的风格,我简直要崩溃了。赵雨:跟室友关系的恶化我来自农村,家庭很贫困,自从我入学的那一天起
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