团体心理辅导活动策划.docx

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1、团体心理辅导活动策划【热身活动】活动名称：捉蜻蜓活动时间：20分钟活动目的：活跃氛围。活动流程：1．全体学员围成一圈。2．每个学员伸出右手食指，向上顶着右边学员的左手掌心，而他左边的学员同样伸出右手食指。向上顶着他的左手掌心，以此类推。3．培训师讲一个故事（附录）。当提到指定词语时，学员右边食指尽量逃脱不要被旁边人的手掌抓住，而左手则尽量去抓住旁人的手指。活动讨论：1.试着将你的注意力同时期分配在聆听、动作反应上。2.你是否在用你自己认为的命令在行动？3.此游戏可以起到很好的调节活动气氛的作用。4.高度紧张，紧张要适度，这样才能够好的发挥5.产生了预期反

2、应，判断要准确【正式活动】活动一活动名称：传递电波活动时间：20分钟活动目的：1．增强班级凝聚力。2．激励班级挑战自我、超越自我。活动步骤：1．让所有队员手拉手站成一圈。2．随意在圈中选出一个人，让他用自己的左手捏一下相邻同伴的右手。问第二个人是否感受到了队友传递过来的捏手信号，这里我们把它称为“电波”。告诉大家收到“电波”后要迅速把电波传递给下一个队友，也就是要快速地捏一下下一位队友的手。这样一直继续下去，直到“电波”返回起点。3．告诉大家你将用秒表记录“电波”跑一圈所需要的时间。然后大喊：“游戏开始!”，并开始计时。4．告诉大家“电波”传递一圈所用的

3、时间，鼓励一下大家，然后让大家重新再做一次电波传递，希望这次传递能更快一些。5．让队员们重复做几次电波传递，记录下每次传递所用的时间。6．等大家都熟练起来之后，变更“电波”的传递方向，使电波由原来的沿顺时针方向传递变为沿逆时针方向传递。7．“电波”沿着新方向被传递几次之后，再一次让队员们逆转“电波”的方向，同时让队员们闭上眼睛或是背向圆心站立。8．在游戏快要结束的时候，为了使游戏更加有趣，悄悄告诉第一个人同时向两个方向传递“电波”，而且不要声张，看看这样会带来什么有趣的效果。9.另外，可以把一个班级分成两组，进行比赛。活动讨论：1.为什么“电波”传递方向

4、突然改变后，“电波”传递速度会变慢？2.为什么闭上眼睛后，“电波”传递速度会变慢。3.在“电波”沿两个方向同时传递的情况下。“电波源”对面的队员们感受如何？活动二活动名称：生日线活动时间：20分钟活动目的：学会用聆听，学会用非言语与同学沟通交流。活动步骤：1.每个成员都要按照自己真实生日的月份和日期按顺序依次排成一圈或者一个U形。2.一月一日出生的在我的左手边，十二月三十一日出生的在我的右手边（U形）。3.在整个活动过程中，所有成员都不能说话，也不可以比划口型，只能用非言语的沟通方式进行交流。其次，排序要求的只有月份和日期，而没有年份。4.最后，在排序的

5、活动完成之后，主持人进行检查，如果有同学站错了位置，那么，主持人将会请这位同学以及其后面的一位同学为大家表演节目。活动讨论：1．沟通的方式有很多种，不只有语言，还有······在今后大家共同的生活中要学会沟通，学会用非语言的方式沟通。2．在一个集体当中，大家要学会相互配合，认真的完成每一件事，不可以粗枝大叶，否则，很有可能连累别人受累。每个人都应该尽自己的努力做好自己分内的事。3．别对自己有帮助，要学会感恩，同时自己应该努力的帮助别人。【活动小结】总结今天进行的三个活动——捉蜻蜓、传递电波、生日线，学生分享感悟。致谢，结束。