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时间:2020-03-14
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1、五脏养生大讲堂之排毒养肝1十几年的肝炎,我没觉得什么哥们多,咱北方人说喝就喝工作繁忙,经常没有好好休息医疗技术发达,有钱就能治好我很负责任地告诉你,原来肝脏真的很重要!22肝脏在哪里?肝脏的“战略要地”肝脏位于人体右侧的肋部或者说是上腹部,在胆囊前端、右边肾脏的前方,胃的上方。3肝脏的概述形状:不规则楔形,分为左右两叶。重量:成人一般重1200—1600g。外观:呈红褐色,质软而脆。4肝脏—人体最大的排毒造血器官。在人体器官中,占据仅次于心脏和大脑的重要位置,对人体新陈代谢起着非常关键的作用。首先肝脏是人体最大的造血器官,向人体输送大量的血蛋白;其次,肝脏是糖,
2、脂肪,蛋白质的同化,贮藏,异化的通道;再则,肝脏各种化合物,毒素代谢,排泄的要道;肝脏不好,意味着身体的造血排泄功能出现故障,体内有害物质沉积,转氨酶升高,抗病毒能力自然降低,导致免疫力下降,许多疾病自然衍生。5人体内最大的消化腺,新陈代谢的中心站人体最大的脏器,成人肝脏约占体重的2%实验证明,动物在完全摘除肝脏后即使给予相应的治疗,最多也只能生存50多个小时因此,肝脏是维持生命活动的一个必不可少的重要器官肝脏是什么?6肝脏的生理功能解毒功能合成、贮存功能分泌、排泄功能吞噬功能代谢功能7肝脏的代谢功能食物胃肠吸收生命物质肝脏代谢肝脏代谢蛋白质代谢糖代谢维生素代谢
3、脂肪代谢激素代谢8当血液中血糖浓度变化时,肝脏具有调节作用。糖代谢食物中的淀粉、糖葡萄糖肝脏代谢肝糖元肝脏代谢葡萄糖身体活动消化转变供应9肝脏是人体白蛋白唯一的合成器官。除白蛋白以外的球蛋白、酶蛋白以及血浆蛋白质的生成、维持和调节都需要肝脏参与。名词解释白蛋白:又称清蛋白(albumin,Alb),是由肝实质细胞合成,是血浆中含量最多的蛋白质,占血浆总蛋白的40%-60%。蛋白质代谢10中性脂肪的合成和释放、脂肪酸分解、酮体生成与氧化、胆固醇与磷脂的合成、脂蛋白合成和运输均在肝内进行。名词解释中性脂肪:简称脂肪,学名三酰甘油。酮体:在肝脏中,脂肪酸氧化分解的中间
4、产物乙酰乙酸、β-羟基丁酸及丙酮,三者统称为酮体。脂肪代谢11肝脏贮存功能肝脏的合成和贮存功能合成制造:肝脏在胚胎第8—12周为主要造血器官。至出生时由骨髓取代,造血功能停止。肝脏的合成制造功能肝脏合成功能-贮存功能肝脏内还可以储存许多重要的物质肝脏的贮存功能维生素A、D、K、B族、叶酸、烟酸等;肝糖元脂类物质;矿物质,如铁等;12肝脏的解毒功能肝脏是机体主要的解毒器官。毒素肝脏解毒低毒物质或溶解度大的物质尿液排出粪便排出主要解毒方式化学作用分泌作用蓄积作用13肝脏的分泌与排泄功能肝细胞制造、分泌的胆汁,经胆管输送到胆囊,胆囊浓缩后排放入小肠,帮助脂肪的消化和吸
5、收。胆红素的摄取、结合和排泄,胆汁酸的生成和排泄都由肝脏承担。14肝脏的吞噬功能肝星状细胞具有吞噬细菌、异物和衰老红血球的作用,故有防御功能。15没有肝,您会怎样?没有肝,您就没有力量的源泉,就不可能正常发育。制造蛋白质分解不需要的蛋白质分解脂质产生好胆固醇将葡萄糖转化为能量并储存代谢维生素、矿物质、激素16没有肝,您会怎样?没有肝,您会被污染物所毒害,甚至危及生命。分解机体代谢的、食物中的及其他的有害物质人体最大的解毒器官17没有肝,您会怎样?没有肝,您会消化不良、腹泻、骨瘦如柴。帮助消化吸收分泌胆汁1818肝的“关键词”胆红素肝脏从老化血细胞中分解出胆红素,
6、合成胆汁后送入胆囊白蛋白只有肝脏才能制造白蛋白,肝脏受损时数量减少。为细胞运送养分并清除垃圾,调节体液平衡,增强体力和抵抗力免疫球蛋白肝脏受损时数量增加,是重要的检测指标之一表面抗原、核心抗体、e抗原、e抗体和表面抗体;转氨酶:转化氨基酸的酶,肌体受损时从组织细胞中释出19肝脏受损会咋样?肝癌肝硬化肝纤维化肝炎脂肪肝2020是谁伤害了您的肝脏?21不良的饮食习惯——营养失衡低蛋白饮食无规律的饮食衡失营养高脂肪饮食22不良的饮食习惯——过量喝酒过量喝干……生活应酬无酒不可过量喝酒,必伤肝脏23不良饮食习惯——滥用药物据世界卫生组织统计,药物性肝损伤已经上升为全球死
7、亡原因的第五位。24常见易致肝损伤的药物1、解热镇痛药:去痛片、消炎痛、布洛芬、醋氨粉等。2、抗生素:红霉素、磺胺、苯唑青霉素、制霉菌素等。3、心血管药:乙胺碘呋酮、甲基多巴等。4、激素类药:雌激素、皮质类固醇、口服避孕药等。5、降脂类:力平脂(非诺贝特)、滤贝丁酯、洛伐他汀等。6、抗糖尿病类:达美康、优降糖、降糖灵等。7、抗结核药:异烟肼、利福平等。8、抗肿瘤药:环磷酰胺、氨甲喋呤等。9、抗甲亢类:甲硫咪唑、丙硫氧嘧啶等。25食物的风险农药残留激素残留重金属残留其他风险26不良的生活习惯睡眠不足缺乏运动吸烟熬夜工作生活压力过大过度疲劳27其他因素生活风险装修污
8、染空气污染水体污染遗传因
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