中药食疗茶疗怡神方.doc

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1、-酸桔茶- 〔配方〕红茶一包，蜂蜜一小匙，沙士一大匙，柠檬一个，广柑一个。〔用法〕将广柑、柠檬各切成四片，置于锅内加水煮热，再加压汁广柑与柠檬，煮沸后加沙士与蜂蜜，再把红茶倒冲入茶器即可。〔功效〕开胃理气，润肺生津，消暑提神。〔来源〕民间验方。-陈皮茶- 〔配方〕陈皮（或鲜桔皮）、绿茶、白糖适量。〔用法〕陈皮洗净切丝，放杯中，以清淡绿茶水冲泡，同时加入白糖，调匀即可饮用。〔功效〕健脾开胃，消暑提神，并使皮肤润泽健美。〔来源〕民间验方。-酸梅茶- 〔配方〕红茶一包，乌梅酒10毫升，冰糖一小匙，砂糖1克，梅子5克

2、。〔作法〕将梅子、砂糖腌渍备用。加五个糖渍过的梅子，与原汁加水煮沸，再加冰糖、乌梅酒、红茶，然后倒入茶器中即成。〔功效〕敛肺涩肠，生津止渴，清热去暑。〔来源〕民间验方。-百香果茶- 〔配方〕红茶一包，蜂蜜一小匙，水蜜桃原汁一大匙，罐装菠萝汁二小匙，百香果3个。〔用法〕开水煮百香果去泡沫，加上面各味，调匀倒入冲茶器皿即成饮品。〔功效〕生津润肠，消积涤热，开胃怡神。〔来源〕民间验方。-桂圆茶-8/8 〔配方〕白兰地9毫升，红枣4个，龙眼干1克，茶叶2克。〔用法〕先煮龙眼干，再加入红枣和白兰地，调成桂圆茶，冲入茶器

3、即可饮用。〔功效〕益心脾，补气血，提精神。治虚劳赢弱。〔来源〕民间验方。-水蜜桃茶- 〔配方〕水蜜桃3个，柠檬半个，蜂蜜1大匙，红茶1包。〔用法〕水蜜桃切片煮沸，加入以上各味，搅动均匀离火，倒入杯中当茶饮用。〔功效〕开胃健脾，活血润肠，清凉解暑。〔来源〕民间验方。-苹果茶（一）- 〔配方〕红茶1包，蜂蜜一大匙，苹果浓缩汁、苹果适量。〔用法〕以上各味开水煮沸，搅动均匀，倒入茶杯即可饮用。〔功效〕解暑除烦，生津润肺，补中益气。〔来源〕民间验方。-葡萄柚茶- 〔配方〕红茶1包，蜂蜜1大匙，柠檬半个，广柑2个，葡萄柚

4、2个。〔用法〕葡萄柚压原汁加热，放入广柑原汁，柠檬原汁和蜂蜜，沸腾后加红茶一包，搅拌后倒入茶器即可。〔功效〕补气血，强筋骨，利尿安胎，降血压。宽中理气，健胃消食，怡神解暑。〔来源〕民间验方。-杨桃茶- 8/8〔配方〕红茶一包，琴酒15毫升，砂糖1克，杨桃5克。〔用法〕杨桃削去棱角边缘，切片与砂糖腌制。每次取腌过的杨桃4—5片，3大匙原汁加水煮沸，再加琴酒，红茶，搅拌后倒入茶杯即可热饮。〔功效〕生津利水止渴，清热解毒开胃。〔来源〕民间验方。-杏桃茶- 〔配方〕杏桃浓缩汁60毫升，水蜜桃1个，柠檬半个，砂糖20克

5、，红茶一包。〔用法〕上药加水煮沸，倒入茶杯即可热饮冷饮。〔功效〕润肺定喘，生津解热止渴。〔来源〕民间验方。-草莓茶- 〔配方〕红茶一包，蜂蜜2小匙，草莓果酱一大匙。〔用法〕草莓果酱加水煮沸，放入蜂蜜、红茶搅匀倒入茶杯供饮用。〔功效〕解热，止渴，涩精，止泻。〔来源〕民间验方。-姜片茶- 〔配方〕红茶一包，冰糖40克，姜母一小块。〔用法〕上各味加水加热，文火熬煮10分钟，然后倒入茶杯热饮。〔功效〕解表散寒、健胃消食、和脾止咳。〔来源〕民间验方。-莲子茶- 〔配方〕红茶一包，红枣5粒，蜂蜜2小匙，龙眼干40克，莲子

6、10粒。〔用法〕莲子加水煮熟，放入以上各味拌匀，倒入茶器即可饮用。〔功效〕养心安神，益肾固精，补脾涩肠。〔来源〕民间验方。-芙蓉茶- 8/8〔配方〕红茶一包，蜂蜜1大匙，芦荟1根。〔用法〕将芦荟切片与蜂蜜一块煮沸，再加红茶，倒入茶杯供饮用。〔功效〕润肺止咳，补气益肾，健脾利湿。〔来源〕民间验方。-菊花茶- 〔配方〕红茶一包，菊花适量，冰糖一大匙，蜂蜜2大匙。〔用法〕茶与菊花加水煮沸，再放蜂蜜、冰糖，搅匀离火，倒入茶杯供饮用。〔功效〕清肝明目，疏风清热，生津怡神。〔来源〕民间验方。-玉桂片茶- 〔配方〕红茶一包

7、，柠檬1片，玉桂片适量。〔用法〕玉桂片加水煮沸离火，加红茶、柠檬，倒入茶杯饮用。〔功效〕滋阴润燥，生津止渴，宁心安神。〔来源〕民间验方。-蜜奶茶- 〔配方〕红茶3包，蜂蜜2小匙，奶油1粒，炼乳一大匙。〔用法〕上药加热搅动，直到渗出茶色，再倒入茶杯饮用。〔功效〕降温解暑，补体提神。〔来源〕民间验方。-红心茶- 〔配方〕红茶1包，砂糖20克，樱桃白兰地20毫升，樱桃5个。〔用法〕樱桃煮沸，再加其他各味，搅匀倒入茶杯即可饮用。〔功效〕安神补气，补脾和胃，益气生津。〔来源〕民间验方。-特调蜜奶茶- 8/8〔配方〕红茶

8、三包，广柑皮丝少许，草莓果酱1大匙，鲜蜜2小匙，奶油一粒，炼乳2大匙。〔用法〕将草莓果酱煮热，再加其他各味，煮沸搅匀，倒入茶杯供饮用。〔功效〕解热止渴，生津怡神，健脑开胃，营养丰富。〔来源〕民间验方。-黑枣茶- 〔配方〕黑枣5个，蜂蜜1大匙，水蜜桃原汁1盎斯，红茶1包。〔用法〕黑枣加水煮沸，再加其他各味，搅至沸腾，倒入茶杯饮用。〔功效〕健脾胃，养气血，益气生津。〔来源〕民间验方。-棷子茶- 〔配方〕