高三物理学习方法指导.doc

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1、高三物理学习方法指导高三物理复习，根据高考要求，物理复习内容包括知识和能力两个方面，即要求全面系统地掌握物理概念及相互关系，熟练掌握物理规律、公式，掌握解题方法与解题技巧，提高应用物理规律分析问题和解决问题的能力。物理第一轮复习的核心是全面、深入、准确地理解物理概念、规律、方法。一、端正态度，保持良好的心态，是高三阶段直至高考取得好成绩的一个重要保证。所谓良好的心态，即是不骄不躁，不悲观消沉，有积极的进取心，以及时刻保持着对自己有一个清醒的、客观的认识。心理状态好，就能在考场上充分发挥智力效应，调动起思维能

2、力、记忆能力、想象能力，把他们有效的组合，使本来可能困扰你的许多难题迎刃而解。心理状态不好，则会使本来会做的题也做不出来，本来已经掌握的知识也想不起来。有了良好的心态，能使学习的过程变得轻松、自然，而且具有高的效率和好的效果。因为良好的心态能有效地减除思想上的各种压力和干扰，使自己在解决各种问题时能很好地集中注意力，从而使自己思考问题更加投入，思维过程会变得更加轻松流畅。若能时刻保持良好的心态，就会在学习上不断进步，在考试中取得好的成绩。良好的心态来自哪里？良好的心态首先来自于知识掌握的熟练程度和较高的能力

3、平台，即来自于实力；其次来自于对自己的正确定位，以及平时良好心态的培养。实力提升是个循序渐进的过程，一时半会儿是见不出成果的，急于求成只能自乱阵脚。付出了努力而不见成效时，唯一可做的事情就是继续努力，并在努力的过程中等待，时间能说明一切问题。有时碰上点困难未必不是好事，虽然在困苦中，你不知道下一步会怎么样，但你没有选择，只能硬着头皮往前走。坚强的人在被逼无奈中选择了探索而不是放任自流，于是下一步就在痛苦的砺炼中豁然开朗。当柳暗花明又一村时，当你真正超越了自我时，你会有一种豁然开朗的感觉，你会觉得自己是过来人

4、了。没有天生的信心，只有不断培养的信心！犹豫、拖延将不断滋养恐惧，而行动就是治愈恐惧的良药！为明天做准备的最好方法就是集中你所有智慧，所有的热忱，把今天的学习做得尽善尽美，这就是你能应付未来的唯一方法！焦躁的情绪除了降低你的智力水平外绝无是处。我坚信：没有比人更高的山，没有比腿更长的路。珍惜高中的每一次体验，正确对待错误，从挫折中总结经验和教训，成功就会向你招手。模拟考失利时，切忌一蹶不振，极度失落，继续充满斗志地复习才是最佳的选择！模拟考本身不能定乾坤，以正确的态度对待模拟考试，才有可能趋利避害，定出乾坤

5、。所以看重努力，看轻成败，看淡每次考试的分数、排名，看重成绩背后所折射出来的知识和能力方面的欠缺，冷静的理性的进行分析和统计，有计划、有措施地及时弥补这些缺陷，才是我们的正确心态。二、立足课堂，循序渐进，加深对课本考点知识的理解高考对能力的考核要求首项便是理解能力。确实，只有对所学基础知识都能深刻理解，才谈得上运用它们进行判断、推理、分析综合，去解决更复杂的问题。怎样才算对所学知识做到理解了？必须坚持“循序渐进”这个原则。任何贪多、求快的复习安排，或以解题来代替知识的速成复习方法，都只能食而不化。快则快了，

6、然而对所复习的知识仍然是一知半解，不深不透，不可能达到正确理解的目的。“循序渐进”是按教材的章节顺序，稳扎稳打。具体说，可按以下几项来操作：①对每节教材坚持认真阅读，及时消化，理出要点；②独立完成相应的巩固作业，检查自己对所涉及的概念及规律的理解程度；③每章结束，可借助一些参考书搞一次单元小结，理一理本章知识线索；④每逢大型考试，再将知识回头联系。以上各项如能持之以恒，则对双基知识的掌握定会有相当的收益。三、重视训练，规范答题练习在总复习中是举足轻重的一环，要想通过练习达到巩固知识、提高能力的目的，力求规范

7、地解题是应该遵循的一个原则。具体说务求做到两条：①要规范地使用物理规律。不少同学常从生活经验角度去解物理题，比如用动能定理时习惯从功、能的数值上加加减减来得到结果，而不问列式的物理意义。这种不规范的混乱的思维方式，只能使认知水平停滞在生活经验的层次上，正是复习中一大障碍。物理学自有本身固有的思维规律和方法，像动能定理的应用，首先要求弄清所研究的过程及研究对象在此过程中的受力情况，然后区别各力做功的正、负，再搞清过程的初态和终态，最后按外力功的代数和等于动能增量列出方程，这之后的代数运算便容易了。如果在平时练

8、习中始终能坚持这样规范地使用物理定律、定理，时间久了必然会加深对规律的理解，能力一定会上升到新的层次。②要将题做完整。有一些学生，做练习“浮而不实”，列出几个物理方程便丢手不做或整理到代数式但懒于代入数字运算等，都不肯将题解到底。他们之中不乏最后失败的实例，均因为他们没有从日常的练习中得到收益。许多物理题，粗一看解题方向似乎很明显，仔细一解才发现里边隐含着重要的变化及关键。再说，一个完整的解题要有严密的逻辑过程；