如何上好一节体育课.doc

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1、如何上好一节体育课   一、教学目标突出体育课教学目标应该是淡化竞技意识，坚持“健康第一”和“快乐教学”的指导思想，《标准》明确规定对动作技术不过分追求运动技能传授的系统和完整，不苛求技术动作的细节，促进学生的生理，心里和社会适应能力的发展。以运动和情感作为实现教学目标的手段，充分调动教与学的积极性，使教师乐教，学生乐学。“以学生为主体，为学而教”。激发学生学习兴趣，引导学生主动参与，培养学生探究和实践能力。因此，体育教学目标应培养学生具有从事体育运动的知识、兴趣、习惯和能力，有效地增强学生的体质，促进学生身心的全面发展，提高全体学生的体育素养，对体育课感兴趣，满足学生学习的愿望，使学生正体验

2、到运动的乐趣领悟到运动的意义。二、让学生感兴趣体育兴趣是学生从事体育学习和锻炼的内在动力，是学生体育学习和锻炼积极性中最积极、最活跃的一个心里因素。体育教学对象是学生，主体是学生，教师在制定教学内容时要充分考虑到学生的需求喜好，要选择既受学生喜爱，又能促进学生身心发展的，又有利于学生知识掌握的内容。因此不论教学什么内容，是难是易，是学生感兴趣的还是不感兴趣的最重要的是让学生自主去学、乐学。兴趣是最好的老师，而游戏是激发学生兴趣的最大因素，体育游戏一般具有趣味性和娱乐性，并使人在游戏中得到快乐和满足，符合青少年学生心里和生理的特征要求并能激发学生的兴趣使他们长时间高热情的参与练习。因此根据课堂内

3、容设计不同形式的游戏。例如，在团身前滚翻动作教学中，如果一味的教学生不停的练习滚翻动作，他们会产生单调枯燥的情绪，不能很好的完成教学任务，但如果把这个教学变成游戏的形式，那效果就不一样了，例如，可设计成在滚翻的动作中，在下颌和两腿之间各夹一片纸，在滚翻过程中，不能让纸片掉下进行接力赛，这样既能激发学生的学习兴趣，又能提高学生对掌握知识，对技术的兴趣，增强了学生的学习自觉性、积极性，以及主动性，由要我学变成了我要学。 此外，教师在语言上要善于用赞美，幽默的话语来调节学生的情绪，做到严而不厉。比如在课堂上经常会碰到学生水平不同，在学习新动作时难免有学生接受慢的，这时教师就要多用激励的话语说，如：“

4、没事的再来一次”。“下次你准行。”“别着急，慢慢领悟”等，使他们心里上没压力而乐意上体育课。 三、以学生为主体学生是学习的主体，现代的素质教育尤其是体育教育是一种弘扬学生主体性的教育体现，这就决定了在体育课教学中要充分发展学生的个性，重视对学生的兴趣，爱好的培养，发挥学生的主体作用，并不是放任自流，更不是回到“放羊式”的教学上，充分发挥学生的主体作用的同时，决不是降低教师的主导作用，学生主体作用的发挥，也是在教师精心设计，启发诱导，科学组织下开展的。(一)以学生为主体就是要求教师在体育教学中，要注意培养学生的自觉态度，运用旧知识解决新问题的能力和探究精神，最大限度地发挥学生的个人智慧和能力，让

5、学生在尽享学习成功的喜悦中，使求知之情，探究之志得到激发与升华。要给学生思考问题，提出和解决问题的时间与机会。例如练习起跑速度的练习中教师要求各组小骨干带领学生做各种不同的起跑练习，这就要求学生在此活动中思考问题，提出问题和解决问题，大家集思广益想出种种练习方法，使他们的聪明才智得到了充分的展示。在练习过程中也特别感兴趣，同时也给予了他们的自由支配时间去完成学习任务（二）以学生为主体的另一层意思就是教师不应象个监工或统领者，应真正的参与学生中去，成为他们中的一员，参与他们的活动，参与他们的游戏。比如在游戏中，如果教师所在的一方恰巧是负方，一定能输得起，与本方同学一起做赛前规定的活动：唱一首歌，

6、或做两个蹲跳等等，以此区别胜负方，这样学生会感到兴趣，更有热情。师生关系也会融洽。以学生为主还应让学生自主选项的教学方式，所谓自主选项就是教师在对活动的任务、内容和组织纪律性等有明确的要求和规定，并认真、及时调控和指导学生的前提下，让学生选择练习自己所喜爱的项目去练习、活动。完全自主地支配活动。这种所谓“放羊式”的满足了学生的运动、心里、情感等各方面地需要。发挥了特长，张扬了个性。上好一节体育课，我们体育教师还应做到更新自己的教学观念，如教育观，人才观，育人方式观等等，要加强自己的教育理论与体育理论的修养。要有强烈的事业新，崇高的责任感，良好的师德修养，对学生有耐心，有爱心。新课程表准德课程基

7、本理念就是要打破传统的，守旧的习惯和方法，教学目标明确，让学生主动、自觉、积极地参与体育活动，发挥其自身潜能，在快乐中学习，在兴趣中掌握知识，在轻松愉快中找到自信，学会学习，健康成长。