孔浦中学教学计划.doc

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1、孔浦中学教学计划一、初一年度目标：（一）、知道合理安排锻炼的时间结和意义，参与体育与健康的学习。形成积极态度和行为。（二）、完成和基本掌握本年级选择项目的规定动作，了解所学项目的知识，结合游戏、比赛等多种形式获得应用技能，区分安全和不安全的运动行为，发展自学自练的能力。（三）、在小学体育与健康课程学习的基础上，通过各种练习手段，发展速度、灵敏、有氧耐力。引导学生关注自己的身体，理解体育锻炼对身体的形态和机能发展的益处。（四）、掌握运动技能的同时使学生了解心理状态对身体健康的影响，在体育活动中初步建立自尊和自信。为初二年级体育与健康课程的学习打好基础二、初一第

2、一学期教学目标：1、通过教学增强学生的体质、加强体能。掌握和应用基本的体育与健康知识和运动技能。培养学生不怕挫折，团结协作，自我保护的能力。2、通过反复强调和练习，培养学生良好的队形、队列意识。3、通过反复学习和练习，扎实搞好学生广播体操。4、认真留意观察，发现和挖掘体育苗子，有计划地做好选拔体育苗子的准备工作。三、教学单元计划：（一）、基础理论知识内容你的身体健康积极自觉参与体育锻炼1、人体与运动2、2、心理健康与身体健康的关系1、篮球运动的起源与发展2、田径运动概述补充教材：1、体育与机能发展2、合理安排运动负荷与休息（二）、队列、队形练习内容队列部分体

3、操队形1、原地动作①集合②整齐③报数④蹲下坐下⑤原地转法2、行进间动作①起步行进间转法1、体操队形练习①成圆形②对角线行进向内（外）绕场行进2、队形变化①散开靠拢②分队并队③裂队合队（三）、广播操题目广播操课时15教学目标使学生了解并掌握第三套广播操，培养学生的协调性、纪律性、节奏感及团结互助的精神。内容预备节体转运动考核：坐位体前屈伸展运动腹背运动扩胸运动跳跃运动踢腿运动整理运动体侧运动考核教学建议1、教师的示范要清楚、准确、优美、节奏分明，不同动作采用不同的示范方法以及示范位置2、教师的示范要配合讲解，坚持运用术语讲解，3、教师需要合理利用口令，在教操伊

4、始口令的好坏直接影响效果，要求口令要准确、清楚，声音应该洪亮，有节奏感，节拍口令和提示口令相结合，在运用节拍口令时要结合动作的速度和幅度以及熟练程度来决定快慢、长短和强弱。4、教学组织形式丰富合理体育教师在学生基本掌握每节操、或整套操的动作路线后，鼓励学生进行合作学习，进行互相学习互相帮助，给予学生自主练习。结合分组展示，分组评比、评价，以及组织组组、班班、年级乃至全校的广播操比赛对广播操进行提高和巩固。（四）蹲踞式跳远题目蹲踞式跳远课时6教学目标1、学生记住蹲踞式跳远的助跑、起跳、腾空、落地的动作要领。2、70%的学生能做到助跑逐渐加速，在快速跑动中积极起

5、跳后成蹲踞姿势，落地时屈膝缓冲。3、学生能认真按教师的指导练习，不拍累，不拍脏。课次123456内容跳跃能力起跳技术起跳与助跑结合技术助跑，起跳腾空落地完整技术考核教学建议1、初中生的蹲踞式跳远教学以掌握快速助跑起跳和安全落地的技能与方法为重点，空中蹲踞式动作只要求自然完成。2、在整个教学中，要培养学生良好的助跑节奏感和按规定的区域放脚起跳的习惯。3、要充分发挥学生的主体作用，教会他们如何互相观察，培养学生自我锻炼的能力4、各种发展跳远能力和助跑的教学内容可结合教学任务，根据需要安排在课堂教学的各个部分，并尽量以游戏或比赛的形式练习，是学生在快乐的氛围中学习

6、。5、可组织学生观看优秀运动员比赛和技术录像，使学生建立清晰地技术概念和运动表象，了解跳远比赛的一般规则，学会观看和评论比赛，激发学生对跳远运动的兴趣。6、要教会学生预防和处理伤害事故的方法。如：指导学生怎样集合跳远的特点做准备活动;知道练习场地、器材应到达什么要求、如何布置、怎样遵守练习秩序；以及出现伤害事故时的应急处理办法等。（五）技巧题目技巧课时6教学目标1、学生能复述前后滚翻、肩肘倒立的动作要领，学会保护帮助的方法。2、80%以上的学生作出肩肘倒立动作，并有20%-30%的学生组合动作能做到动作连贯、姿态美。3、学生乐意接受指导，主动配合，练习时能保

7、护与帮助同伴和自我保护。课次1234、5内容蹲撑—前滚翻成蹲立蹲撑—后滚翻成蹲立肩肘倒立组合动作：蹲撑—前滚翻——后滚翻——成蹲立肩肘倒立技评：肩肘倒立教学建议1、教学的方法要力求多动多样，努力克服“教师示范、讲解”的单一模式，挂图、录像、讨论等都可成为体操教学的“前奏”。2、示范动作要正确、及时。给学生留下生动的视觉表象。3、围绕教学目标，运用游戏法、诱导法以及分组讨论等方法，启发学生的创新思维，营造课堂教学的民主氛围(六)、排球题目排球课时5教学目标1、记住排球的垫球技术要领、了解规则方面的知识。2、活动中发展反应速度、灵活性、爆发力和空间定向能力。3、

8、通过排球活动逐渐增强自尊和自信。课次1-2345内容