如何提高小学生心理健康水平的体会.docx

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1、如何提高小学生心理健康水平的体会教育家洛克有句名言：“健康的心理寓于健全的身体”随着社会的高速发展，现代社会不仅需要一个有充足的精力，有和谐的人际交往能力，有拼搏进取的意志，且身心健康的人。心理健康是现代健康观的重要组成部分。根据教育部制定的《体育与健康课程标准》中提出的关于课程的基本理念，教育教学要贯彻“健康第一”的思想，必须重视心理健康教育。心理健康教育是教育本身应有的内涵之一。教育的目标就是培养全面发展的人，全面发展包括身、心两方面都得到健康发展。而小学生心理健康教育是根据小学生生理、心理发展的规律和特点，运用心理学的教育方法和手段，培养小学生良好的

2、心理素质，促进小学生身心全面和谐地发展和整体素质全面提高的教育。因此，在小学积极开展心理健康教育就十分必要和尤为重要的。一、开展小学心理健康教育课，培养学生良好的心理品质1、利用童话、寓言故事，培养学生良好的心理品质童话、寓言故事通俗易懂，其中的人物生动活泼，富有童趣，深受学生喜爱。另外，童话、寓言故事能把现实生活中发生的事和社会所倡导的主流价值观，用具有代表意义的形象（如灰姑娘、天线宝宝等）传递给学生，可以使学生开阔视野，丰富情感。因此，教师可以根据不同年龄阶段学生的特点，选编培养学生同情心、毅力、乐观向上、诚实、独立等心理品质的国内外优秀童话、寓言故事

3、，推荐给学生阅读，并在课堂上进行讨论，让他们各抒己见。教师通过学生对事物的不同看法来判断他们的心理状况，并采取相应的教育对策。2、利用录音、录像、碟片等多媒体手段，培养学生的良好心理品质利用录音机、VCD、电视、计算机、等各种手段进行教学，创造良好氛围，激发起学生的浓厚兴趣，使学生一个个精神饱满，兴趣盎然，全神贯注，这就有利于他们更好的理解和提高对心理健康的认识。而且，通过多媒体展示的手段能使这个教育过程更形象地展现在学生面前，从而达到更好的效果。例如，教师可以用录像播放“丑小鸭和白天鹅”的片子，在观看的过程中引导学生正确地认识自身的优点和缺点，鼓励学生勇

4、敢地和别人真诚沟通。3、创设情境，培养学生良好的心理素质通过情境的创设，使学生置身其中，如身临其境，形成情感互动、感悟体验的氛围，调动学生积极的情感体验，激发学生的好奇心和求知欲。心理健康教育就是要提供、创设和模拟学生的生活实践，让他们在“实践”中去锻炼，形成良好的心理品质和行为习惯。4、通过角色扮演，感受真实生活角色扮演，就是由学生扮演各种角色，如扮演班长、班主任、教师、服务员、主持人等角色。让学生根据自己所处的环境，来调节、变换自己的角色，适应不同社会环境，学会社交技巧。角色扮演训练法对于消除学生心理困扰，促进学生的心理品质发展具有重要意义。在角色扮演

5、中，学生通过扮演某一特定的角色，模仿现时生活情景，可以宣泄和释放压抑的情感，达到排除心理困扰和心理障碍的目的。角色扮演的一个重要特征是要求扮演者站在所扮演的角色的角度上认识事物，思考问题，开展行动。这样，从扮演者来说，角色扮演的过程也就是一个理解他人的过程，从而促进学生心理素质的内化和良好心理品质的形成。二、与各科教育教学相结合教师在教学中应按照小学生的心理特点设计和组织教学，并营造出宽松、和谐的学习氛围，建立平等、民主的师生关系。从而优化学生的心理品质，避免和减少对小学生心理健康的负面影响，强化学生的自尊心和自信心，提高他们的心理健康水平。事实上，只要老

6、师平时把心理教育的内容能渗透进去，加入心理教育的导向，就可使授课内容深入一层，从而把心理教学与其它学科教学有机地结合在一起。例如：语文课就含有许多情感教育的因素；通过劳动课、体育课又可以进行耐挫折教育，锻炼小学生的意志力。品德课来进行。另外，还可以通过组织生动、活泼、健康向上的科技、体育、艺术等活动，培养小学生良好的心理品质。三、珍惜和维护学生的自尊心，并力求学生学会自尊每个人都有自尊感，强烈的自尊感可以激发学生去学习、去爱、去创造的能力。一旦失去自尊，便会失去做人的尊严，随之而至的就是自卑自贱、自暴自弃。对于心理承受能力脆弱的学生来说，损害自尊心所造成的

7、消极后果是不能低估的，珍惜和维护学生的自尊心是师辈们义不容辞的义务。在教育教学工作中我十分注意珍惜和维护学生的自尊心，主要做法有：（1）不当众批评，指责学生。谁犯错了，谁的学习退步了，我都不会当全班的学生批评、斥责他，而是在课后找他们语重心长地诱导他。在态度上从不粗暴，在感情上不厌恶，耐心地帮他们找出症结，用师爱的甘泉洗去他们精神上的污垢。（2）在学习和活动中寻找可赞赏的东西。（3）认真对待学生的不良情感。（4）用非语言的方式表达我对学生的爱（微笑、眼神、抚摸）。（5）优化竞争心态，求上进，不要嫉妒也不能自卑。此外，我要求学生要想别人尊重自己，首先要自己尊

8、重自己。如：班上的李浩同学，他思维能力好，犯错敢于承认，但自控能力