《体育与健康》教学内容安排表.doc

《体育与健康》教学内容安排表.doc

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1、《体育与健康》水平一下学期教学内容安排表类别项目课时队列队形原地踏步走、齐步走、各种队形的变换等4基本体操复习广播操4新授轻器械操4不同开始姿势的前滚翻1连续前滚翻3走、跑交替130米快速跑3田径2分钟定时跑1持轻物掷准1持轻物投过2—3米高的横绳2助跑几步屈腿跳过30—40厘米高的横绳3跳单绳、跳长绳3球类篮球:原地运球、传球4武术基本组合动作2游戏课游戏3室内课体育常识3合计课时4285水平一下学期体育课教案第1课教材1、队列队形:立正、稍息、集合、解散、原地间转法等。2、游戏:快速反应教学目标1、通过本次课的学习使学生基

2、本掌握整队的方法和要领2、培养学生身体的正确姿势,发展空间体位感觉。3、培养学生的纪律性,组织性和集体主义精神。结构教学内容组织教法与要求强度时间准备部分一、课堂常规1、体育委员整队、集合,清查人数;2、师生问好;3、宣布课的内容。二、准备活动1、集中注意力游戏:听数转体2、简单热身操。(1)伸展运动(2)上蹲运动(3)踢腿运动(4)体转运动(5)跳跃运动(6)全身运动组织:四列横队××××××××××××××××××××◎要求:集合快、静、齐组织:如图××××××××××××××××××××◎教法:1、教师带领学生一起做游戏

3、。2、教师做热身操的讲解和示范。师生一同练习。要求:精神饱满,步伐一致小中3785结构教学内容组织教法与要求强度时间基本部分一、队列队形立正、稍息、集合、解散、原地间转法等。重点;挺胸抬头。难点:腿要伸制直,体要正动作要迅速。二、游戏:快速反应规则:1、必须按信号散开,集合站队时要迅速。2、分散和集合队伍时不准推人、拉人、冲撞他人。组织:(如图)××××××××××××××××××××◎教法:1、教师示范,讲解动作方法和动作要领。2、学生尝试练习。3、学生模仿练习。4、学生独立练习。5、教师请做得好的学生展示。要求:1、学生认

4、真听动作方法和要领。2、学生练习时精神饱满整齐一致。组织:(如图)××××××××××××××××××××◎教法:1、教师讲解游戏规则。2、教师做示范。3、学生进行游戏活动。要求:学生认真听游戏方法和规则并注意安全。中中25’结束部分1、整队2、放松活动:放松操3、小结4、回收器材教法:师生同乐要求:充分放松,心情愉快。小5’教学器材体操凳2条预计练习密度教学提示教学反思85水平一下学期体育课教案第2课教材1、队列:原地踏步走与立定2、游戏:换物接力教学目标1、通过本次课的学习,培养学生正确的摆臂的动作。2、提高动作的协调性和

5、动作的准确性。3、培养学生快速奔跑能力和上肢力量。结构教学内容组织教法与要求强度时间准备部分一、课堂常规1整队,检查人数,师生问好2教师宣布本节课的内容,提出上课要求3、宣布课的内容。二、准备活动1、队列练习稍息立正2、准备活动:拍手操(1)伸展运动(2)上蹲运动(3)踢腿运动(4)体转运动(5)体前后屈运动(6)全身运动(7)跳跃运动组织队形:××××××××××××××××××××◎要求:精神饱满,动作整齐组织:如图××××××××××××××××××××◎教法:1、教师带领学生一起做游戏。2、教师做热身操的讲解和示范。3

6、、师生一同练习。要求:精神饱满,步伐一致小中3785结构教学内容组织教法与要求强度时间基本部分一、队列队形原地踏步走与立定口令:原地踏步―走! 一二一  立―定!动作要领:听到动令“走”时,先抬左脚摆右臂,两脚在原地上上起落(抬起时,脚尖自然上垂,离地面约15厘米;落上时,前脚掌先着地),上体保持立正,两臂按起步或跑步摆臂的要领摆动。听到立定口令后继续踏二步停上。二、游戏:(换物接力)规则:1、交换物品必须放好才能起跑。2、听到发领后或击掌后才能起跑。组织:(如图)××××××××××××××○○○○○○○○○○○○○○△教法

7、:1、教师讲解,示范原地踏步走的动作方法和动作要领。2、请第一列的同学试做,其余同学观看。3、让全体同学讨论第一列在练习中存在的问题。4、根据第一列的同学练习的情况,教师再次提出要求。5、全体同学根据老师的口令,集体进行队列练习。6、要求做到迅速,动作正确。要求:1、学生认真听动作方法和要领。2、学生练习时精神饱满整齐一致。组织:四列横队××××××××××××××××××××◎教法:1、教师讲解游戏规则。2、教师做示范。3、学生进行游戏活动。要求:学生认真听游戏方法和规则并注意安全。中中25’结束部分1、整队3、小结2、放松

8、4、回收器材教法:师生同乐要求:充分放松,心情愉快。小5’教学器材四个小桶20个口袋预计练习密度教学提示教学反思85水平一下学期体育课教案第3课教材1、队列队形:齐步走---立定2、游戏:蹦蹦跳跳教学目标1、通过本次课的学习使学生基本掌握齐步走与立定的方法和要领2、培养学生身

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