心理健康培训学习总结.doc

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1、心理健康培训学习总结我沐浴在“国培”的春光里，徜徉在心理健康的大道里，感受着种种温暖，调适着丝丝倦怠，迎面又走来一个全新健康的我。这年2月，开学了，我有些小烦。因为班里转来一名学生：张某，除了第一天交了作业后，就再也交不上作业了，老师批评后，就不上学了，把自己锁在家里，还砸东西，逃避别人。他母亲来校反应情况时噙含泪水，唉声叹气，希望老师挽救她的孩子。正烦着，“国培计划”如一股清新的春风扑面而来，《教师心理问题的自我调适》和《教师职业倦怠的自我调适》这两门课程及时地更新了我的思想：一个成功的教师，除了要有渊博的学识和优良的教学技能，还要有健全的人格和高尚的品德。教师的言行对学生有很大影响，教师心

2、理不健康就不能正确理解学生的行为，更无法巧妙地处理学生问题，轻则影响师生关系，重则可能伤害学生心灵。因此，为了更好地教育学生，教师自己首先必须是心理健康的人。人格健全的教师，能在课堂中创造一种和谐与温馨的气氛，使学生如沐春风，轻松愉快，而人格不健全的教师，只能在课堂上造成一种紧张或恐怖的气氛，使学生如坐针毡，惶惑不安。明白这些，我深有感触，真想做一名身心特别健康的好老师，于是我撰写了第一篇研修日志《走向全新健康的我》，以此表达我学习的感悟及愿望，没想到点击率挺高，我想，大多数老师也一定和我有同感吧！我觉得我不该烦了，我应该责无旁贷地担当起这个孩子的“心理健康医生”。通过家访，我明白了他不上学的

3、原因是受到心理上的困扰。由于家庭的忽然变故（父亲打骂，母亲哭诉，父母离婚），使他失去原有的心理平衡，变得更加焦虑不安，感到孤立无助，继而逃避，这是一种高度焦虑症状的消极心境。我认识到这时候家长和老师不闻不问，或批评责骂他，不仅不会消除这种不健康的心理，反而会增强这种心理。长此下去，其认识就逾片面，心理的闭锁就逾强，最终将导致对任何人都以冷漠的眼光看待，更加孤立自己，直至不可救药。我开始用课余时间进行家访，做好他母亲的思想工作，希望她承认现实，面对现实，树立起生活的信心，尽量不要在儿子面前哭诉、埋怨，因为这样于事无补，反而会增加他的心理负担，影响他的健康成长。还设法联系到孩子的父亲，说服他多用一

4、些课余时间回来看看儿子，多点关心他，尽到一个父亲的责任，不要让家庭关系而毁了孩子。经过多次推心腹的交谈，终于使他们接受了我的建议。由于家庭与学校共同努力，使孩子的心理发生了微妙的变化，不再逃避，也愿意跟同学们交往，渐渐地回到学校上课了。我主动与之接近，缩短心理距离，想用集体的温暖来消除她内心的焦虑和冷漠。同班级同学知道这种情况之后，主动利用放学后的时间，陪他聊天，给他讲讲学校组织的各种各样的活动……慢慢地，他的表情没有那么呆板，渐渐地露出了一丝向往。我一直寻找让他重新振作的契机。上课时，我提出一个问题，很多同学不会答，竟意外地发现这孩子眼里露出一点笑意，就抓住这个机会提问他。开始，他涨红了脸，

5、讲得结结巴巴的，我用鼓励的眼神望着他，亲切地对他说：“老师相信你一定能行的！”结果他讲得很流利，得到了全体同学的掌声，他的脸上也露出了久违的笑容，作业竟然工工整整地交上来了，此后，我还多次为他提供尝试成功的机会，让其体验成功的喜悦和荣誉，增加良性刺激，使他摆脱自闭心理，激发起自信心和上进心。心灵的交往，热情的鼓励，温暖着他那颗冷漠的失望的心，使他重新融入班集体中，逐渐进入了健康的轨道。感谢“国培”让我认识到：一个优秀的教师应该能够处理好两个方面的关系是既关注学生的心理健康，同时也重视自己的心理健康。优秀的教师在需要的时候能承受巨大的压力，但他绝不应让自己一直处于压力之中以至于身心俱损，影响工作

6、和生活的正常进行。身为教师，只有不断提高自身的综合素质，不断学习和掌握新的知识，尽快适应新的教学观念，掌握新的教学方法，达到新的教学要求，才能寻求新的发展，也才能真正拥有心理上的安全感。教师不断地接受新知识，开拓自己的视野，也能使自己站在更高的角度看问题，以更平和的心态对待生活和工作中不尽人意之处，更少地体验到焦虑和挫折，对维护心理健康有重要意义。为了让学生形成健康的心理，教师就要不断塑造健康的心理，不断完善自己的人格，不断提升自己的人格魅力。这次网络学习，我收获多多，最后只想引用学习中的一首小诗作为这次研修主题的结尾：有一种学习，没有参与，你不会知道精彩纷呈；有一种平台，没有投入，你不会知道

7、温馨如家；有一种交流，没有融入，你不会知道头脑风暴；有一种对话，没有深入，你不会知道豁然开朗；有一种苦累，没有体会，你不会知道痛并快乐；有一种信仰，没有执著，你不会知道任重道远。