郭楼小学队列队形比赛活动方案.doc

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郭楼小学队列队形比赛活动方案一、活动目的:当今的社会,是竞争的社会,更是合作的社会。而整齐的队形、统一的步调正是集体努力的结果。尤其是队列、队形变换练习时,集体配合以及每个人在集体中的作用显而易见。通过队列队形练习,个人对集体的责任感,集体主义精神、合作意识能得到有效的培养。小学生的骨骼处于生长发育期,是正确身体姿态形成、防止身体畸形发展的大好时期。通过队列队形训练,有利于骨骼、肌肉的协调发展,养成“站如松、行如风”的良好身体姿态,促进身体正常发育,经学校研究决定,举办队列队形比赛,有关事宜如下:二、参加对象:全体学生三、比赛时间:2012年12月28日下午(暂定)四、比赛内容:队列、队形比赛五、参赛要求:1、以班级为单位参加本次队列比赛。 2、队列整齐、变换队列、队形迅速,动作规范。3、学生精神饱满,服装颜色尽量统一,同时佩戴红领巾,反映良好的班风班貌。4、各班班主任带队、整队。5、各班入场队形四路纵队,从高到矮排列,入场途中有响亮的口号。6、各班级学生全部参加。7、班主任、体育老师、任课教师带领本年级、本班学生按内容自找时间练习。六、比赛顺序:各年级抽签进行比赛。七、比赛内容及要求:1、一至三年级队列队形展示内容及动作要领:(1)立正:口令:立正!要领:两脚跟靠拢并齐,两脚尖向外分开约60度,两腿挺直,小腹微收,自然挺胸,上体正直,微向前倾,两肩要平,稍向后张,两臂自然下垂,手指并拢自然微屈,拇指尖贴于食指的第二节,中指贴于裤缝,头要正,颈要直,口要闭,下颚微收,两眼向前平视。(2)原地踏步 要领:当听到原地踏步的口令后,抬起左脚,按照先脚尖后脚掌的顺序着地。(3)稍息口令:稍息!要领:左脚顺脚尖方向伸出约全脚的三分之二,两腿自然伸直,上体保持立正姿势,身体重心大部分落于右脚稍息过久,可自行换脚。(4)报数口令:报数!要领:横队从右至左依次报数,最后一名不转头。(5)向右(左)转口令:向右(左)转要领:以右(左)脚跟为轴,右(左)脚跟和左(右)脚掌前部同时用力,使身体和脚一致向右(左)转90度,身体重心落在右(左)脚,左(右)脚取捷近迅速靠拢右(左)脚,成立正姿势。(6)向后转(不包括一年级)口令:向后转!要领:按向右转的要领,向后转180度。2、四、五、六年级队列队形增加以下比赛内容:(1)原地踏步 要领:当听到原地踏步的口令后,抬起左脚,按照先脚尖后脚掌的顺序着地。(2)齐步口令:齐步走走!要领:左脚向正前方迈出约40cm着地,身体重心前移,右脚照此法动作,上体正直,微向前倾,手指轻轻握笼,拇指贴于食指第二节,两臂前后自然摆动,向前摆臂时,肘部弯曲,小臂自然向里合,手心向内稍向下,拇指根部对正衣扣线,并与最下方衣扣同高。(3)跑步口令:跑步!走!要领:听到预令,两手迅速握拳,提到腰间,约与裤带同高,拳心向内,肘部稍向里合,听到动令,上体微向前倾,两腿微弯,同时左脚利用右脚掌的蹬力跃出约50-60cm,前脚掌先着地,身体重心前移,右脚照次法动作,两臂自然前后摆动,向前摆臂时,大臂伸直,肘部贴于腰间,小臂伸平,稍向里合,拳贴于腰间,(4)蹲下口令:蹲下!要领:右脚后腿半步,迅速蹲下(膝盖不能着地),两手自然放在两膝上,上体保持正直。蹲下过久,可自行换脚。(5)起立口令:起立! 要领:全身协力迅速起立,成立正姿势。(6)集合横队集合口令:成几列横队集合!要领:指挥员应先发出“全体注意”的预告或信号,然后站在预定队形的中央前成立正姿势,下达“成几列横队集合”口令。学生听到预告或信号,原地面向指挥员成立正姿势。(7)解散口令:解散!要领:听到口令后,迅速离开原对列位置。(8)队形的转换:①四列横队变二路纵队②二路纵队变四路纵队③四路纵队变二列横队④二列横队变四列横队八、评分标准(共十分)1、班级队伍整齐,服装统一。(2分)2、队形变换迅速、齐整、没有失误。(3分)3、体委声音洪亮,口令清晰、准确,应变能力强。(2分) 4、学生团结协作,精神风貌好,有较强的集体荣誉感。(2分)5、班级人数要全勤(1分)九、奖项设置:本次比赛分高(4、5、6)、低(1、2、3)两个年级段,分别设置优秀奖,最佳表现奖,最佳精神奖。十、评委校委会成员及体育老师十一、摄影郭志强老师十二、其他安排:比赛前后听从体育老师安排。开封市郭楼小学

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