人生难免有挫折.ppt

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1、人生难免有挫折我的一封电子邮件七嘴八舌话祝福人生难免有挫折阅读邓亚萍的有关材料回答：邓亚萍曾经遇到的挫折：8岁时未进省集训队不能在规定的时间内跑完3000米当时的情绪反应：伤心、消极…经过顽强拼搏获得的成功：13岁获得全国”乒协杯“冠军在世界乒坛上获得荣誉困难阻碍失败失利人生目标挫折的含义产生的情绪反应有：紧张、消极、烦躁、伤心、气愤等即人们所遇到的失利，失败和阻碍等你我皆凡人说一说自己在求知（知识技能）、做事、做人、参与竞赛、与人共处等方面记忆最深刻的一次挫折,并描述当时的情绪反映。造成挫折的因素有哪些？水灾旱灾火山爆发（

2、不可预测和及时防范的天灾）自然因素社会因素学校因素家庭因素个人因素自然因素社会因素学校因素家庭因素个人因素造成挫折的因素人为因素如果生活只有晴空丽日而没有阴雨笼罩只有幸福而没有悲哀，只有欢乐而没有痛苦那么，这样的生活根本就不是生活———至少不是人的生活。塞缪尔·斯迈尔斯挫折与人生相伴挫折是人生的一部分智慧泉生活中难免有挫折，但是并不是每个人都从此一蹶不振，关键是你面对挫折时，你采取了什么样的态度。情景剧3只青蛙一同掉进了一个盛着鲜奶的木桶里：桶里还有为数不多的牛奶，但足以让青蛙们体验到什么是灭顶之灾。第一只青蛙想，这是上帝的

3、旨意。于是它干脆闭上眼睛，缩起后腿，一动不动。第二只青蛙，几次试图跳出去，可桶是那么结实，无论怎样去努力都无济于事，还是放弃吧。第三只青蛙，并没有放弃和沮丧，而是不断地告诉自己，上帝给了我坚强的意志、发达的肌肉我一定能跳出去。他每时每刻都在鼓足勇气鼓足力量，一次又一次的奋起、跳跃，生命的力量与美展现在它每一次战斗和搏击里。讨论思考：三只青蛙的命运会有什么不同呢？相同的挫折为什么会有如此截然不同的结果呢？放弃者半途而废挑战者第一只青蛙第二只青蛙第三只青蛙一事无成虽然曾经有过努力，最终难逃失败坚持不懈，终会走向胜利不同的态度不同

4、的结果在你的印象中，还能说出哪些名人（或自己）通过战胜挫折而最终走向成功的故事。说一说爬山困难只能吓倒懦夫懒汉而胜利永远属于敢于攀登科学高峰的人。面对挫折，我们要选择坚强。同学们，通过这堂课，你收获了什么？挫折的含义：P61页造成挫折的因素：自然因素、人为因素不同的态度不同的结果：面对挫折我们要选择坚强课堂总结：心灵驿站：真心英雄在我心中曾经有一个梦.要用歌声让你忘了所有的痛灿烂星空谁是真的英雄.平凡的人们给我最多感动再没有恨也没有了痛.但愿人间处处都有爱的影踪用我们的歌换你真心笑容.祝福你的人生从此与众不同把握生命

5、里的每一分钟.全力以赴我们心中的梦不经历风雨怎么见彩虹.没有人能随随便便成功把握生命里每一次感动.和心爱的朋友热情相拥让真心的话和开心的泪.在你我的心里流动啦啦啦啦......谢谢大家挫折承受力测试同学们，请你认真思考以下一些题目，他能帮助你了解自己的受挫能力。１、碰到令人担心的事Ａ：无法着手学习Ｂ：照干不误Ｃ：两者之间２、碰到讨厌的对手时Ａ：感情用事，无法应付Ｂ：能控制感情，应付自如Ｃ：两者之间３、失败时Ａ：不想再干了Ｂ：努力寻找成功的机会Ｃ：两者之间４、学习进展不快时Ａ：焦躁万分，无法思考Ｂ：可以冷静地想办法Ｃ：两者

6、之间５、学习中感到疲劳时Ａ：脑子不好使了Ｂ：耐住疲劳继续学习Ｃ：两者之间６、学习条件恶劣时Ａ：无法学习好Ｂ：克服困难创造条件Ｃ：两者之间７、在绝望的情况下Ａ：听任命运摆布Ｂ：力挽狂澜Ｃ：两者之间８、碰到困难时Ａ：失去信心Ｂ：开动脑筋Ｃ：两者之间９、接到很难完成的学习任务时Ａ：不完成Ｂ：千方百计干好它Ｃ：两者之间１０、困难落到自己的头上时Ａ：厌恶之极Ｂ：欣然努力克服Ｃ：两者之间挫折承受力测试评分标准Ａ＝０分；Ｂ＝２分；Ｃ＝１分总分在１７分以上说明受挫能力很强；在１０－－１６分之间，说明对某些特定的挫折的承受力比较弱；在９分以下

7、的，说明承受能力比较弱。课外探究：收集有关挫折的名言